Меден дресинг за салата с горчица, лук и чесън (сос)

Меден дресинг за салата с горчица, лук и чесън (сос) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сложете горчицата, меда, чесъна, шалота, сока от мандарина и оцета в блендер. Блендирайте до гладка смес.

При работещ мотор бавно налейте зехтина. Подправете на вкус със сол и черен пипер.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Меден дресинг за салата с горчица, лук и чесън (сос)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

44 г
Калории 213 кал11%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини23г 95%
Наситени3г
Мононенаситени 17г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.68г
Омега 3
Въглехидрати 3г6%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.009мг1%
B2 (Рибофлавин)0.005мг0%
B3 (Ниацианамид)0.03мг0%
B5 (Пантенол)0.03мг1%
B6 (Пиродоксин)0.02мг2%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.85мг19%
K (Менадион)13.69мкг11%
Витамин Холин1.57мг0%
Калций6мг1%
Фосфор5мг1%
Желязо0.16мг1%
Натрий10мг1%
Магнезий2мг1%
Цинк0.04мг0%
Мед0.01мг1%
Манган0.03мг1%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 213 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Сек*

2:31ч

Отдих

3:38ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.