Идеи:

Американски яйца Армадило с кайма и бекон

Американски яйца Армадило с кайма и бекон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява до 190°C. Във всяка чушка се прави надлъжен разрез, без тя да се разделя на половинки. Семките и вътрешните прегради се отстраняват внимателно, като формата на чушката се запазва. Чедърът се настъргва, ако се използва, и се смесва с крема сиренето. Чушките се напълват със сместа, а краищата на разрезите се притискат един към друг.

Каймата се овкусява със сол, черен пипер и чесън на прах и се разделя на 4 равни части. Всяка част се сплесква, в средата се поставя една пълнена чушка и се обвива изцяло с каймата. Оформят се продълговати яйца, като всички отвори се затварят добре.

Всяко яйце Армадило се увива с 2 резена бекон. Краищата се подпъхват под месото или се закрепват с клечки за зъби. Яйцата се подреждат върху решетка, поставена в тава.

Пекат се около 35–40 минути, докато беконът се зачерви и стане хрупкав. С кухненски термометър се проверява дали температурата в най-дебелата част на каймата е достигнала 74°C. При необходимост печенето се удължава до достигане на тази температура.

Клечките за зъби се отстраняват, ако са използвани. Яйцата Армадило се поднасят топли.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

260 г
Калории 772 кал39%
Калории от мазнини621 кал115%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини32г17%
Мазнини69г 81%
Наситени29г
Мононенаситени 29г
Полиненаситени6г
Омега 3,6,930.89г
Омега 30.15г
Въглехидрати 5г3%
Фибри0.7г
Нишесте0г
Захари3г
Холестерол167мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А65мкг7%
B1 (Тиамин)0.61мг51%
B2 (Рибофлавин)0.409мг31%
B3 (Ниацианамид)5.26мг33%
B5 (Пантенол)1.17мг23%
B6 (Пиродоксин)0.402мг31%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)1.07мкг45%
C78мг87%
D1.04мкг2%
E (Токоферoл)0.84мг6%
K (Менадион)7.45мкг6%
Витамин Холин32.17мг6%
Калций153мг15%
Фосфор343мг49%
Желязо2.06мг17%
Натрий475мг32%
Магнезий38мг10%
Цинк3.79мг34%
Мед0.163мг18%
Манган0.125мг5%
Селен46.2мкг84%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 772 калoрии?

Тичане

1:01ч

Колело

1:29ч

Ски

1:41ч

Танци

1:58ч

Плуване

1:58ч

Фитнес

2:09ч

Велоергометър

2:22ч

Каланетика

2:38ч

Пазаруване

3:23ч

Ходене

3:23ч

Сек*

9:08ч

Отдих

13:11ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.