Идеи:

Шоколадова бисквитена торта без печене

Шоколадова бисквитена торта без печене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Течната сметана се загрява в малка касерола на умерен огън, докато започне леко да къкри. Съдът се отстранява от котлона и към сметаната се добавят начупеният черен шоколад и кравето масло. Сместа се оставя за кратко, след което се разбърква до получаването на гладък крем. Захарта и ваниловият екстракт се добавят и кремът се оставя леко да се охлади.

В правоъгълна или квадратна форма се подрежда слой бисквити и върху него се разпределя част от шоколадовия крем. Подреждането се повтаря до изчерпване на бисквитите и крема, като се завършва с крем.

Тортата се покрива и се оставя в хладилник за 6 часа, докато стегне. Бадемите се нарязват или начупват и се поръсват отгоре.

Време за приготвяне:

265 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

124 г
Калории 495 кал25%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г4%
Мазнини36г 63%
Наситени18г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени4г
Омега 3,6,918.46г
Омега 30.02г
Въглехидрати 43г34%
Фибри2.9г
Нишесте0г
Захари23г
Холестерол57мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А150мкг17%
B1 (Тиамин)0.167мг14%
B2 (Рибофлавин)0.265мг20%
B3 (Ниацианамид)1.55мг10%
B5 (Пантенол)0.26мг5%
B6 (Пиродоксин)0.045мг3%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.1мкг4%
C0мг0%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)3.01мг20%
K (Менадион)4.93мкг4%
Витамин Холин21.49мг4%
Калций67мг7%
Фосфор243мг35%
Желязо2.26мг19%
Натрий371мг25%
Магнезий60мг15%
Цинк0.94мг9%
Мед0.281мг31%
Манган0.425мг18%
Селен7.7мкг14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 495 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:23ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:10ч

Ходене

2:10ч

Сек*

5:51ч

Отдих

8:27ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.