Домашно бяло фрапе с инстантно кафе, прясно мляко и подсладител (без захар)

Домашно бяло фрапе с инстантно кафе, прясно мляко и подсладител (без захар) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Водата, инстантното кафе и течният подсладител се изсипват в стъклена чаша за фрапе. Разбиват се с миксер или със специален уред за фрапе до получаването на пяна. Добавят се прясното мляко и кубчетата лед. В бялото фрапе се поставя сламка и напитката се сервира веднага.

Време за приготвяне:

3 минути

Подобни рецепти на Домашно бяло фрапе с инстантно кафе, прясно мляко и подсладител (без захар)

Фрапе с шоколадов ликьор

Водата, инстантното кафе и течният подсладител се изсипват в стъклена чаша за фрапе.

Фрапе с шоколадов ликьор

Шоколадово фрапе с инстантно (нес кафе) и какао

Напитката се сервира с няколко кубчета лед във високи чаши за фрапе.

Шоколадово фрапе с инстантно (нес кафе) и какао

Коктейл (шейк) Амарула фрапе с кафе и шоколадов сладолед

Коктейл (шейк) Амарула фрапе с кафе и шоколадов сладолед

Коктейл (шейк) Амарула фрапе с кафе и шоколадов сладолед

Коктейл (шейк) Амарула фрапе с кафе и шоколадов сладолед

Калории и хранителна стойност

Порция

200 г
Калории 93 кал5%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г22%
Мазнини5г 49%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.53г
Омега 3
Въглехидрати 7г31%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол21мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А70мкг8%
B1 (Тиамин)0.058мг5%
B2 (Рибофлавин)0.246мг19%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.064мг5%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.55мкг23%
C1мг1%
D1.98мкг4%
E (Токоферoл)0.15мг1%
K (Менадион)0.46мкг0%
Витамин Холин21.74мг4%
Калций182мг18%
Фосфор141мг20%
Желязо0.08мг1%
Натрий76мг5%
Магнезий20мг5%
Цинк0.58мг5%
Мед0.02мг2%
Манган0.006мг0%
Селен3мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 93 калoрии?

Тичане

0:07ч

Колело

0:10ч

Ски

0:12ч

Танци

0:14ч

Плуване

0:14ч

Фитнес

0:15ч

Велоергометър

0:17ч

Каланетика

0:19ч

Пазаруване

0:24ч

Ходене

0:24ч

Сек*

1:06ч

Отдих

1:35ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.