Разядка от крема сирене с билки - див чесън, пресен лук и магданоз

Разядка от крема сирене с билки - див чесън, пресен лук и магданоз - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Няколко стръка див чесън, пресен лук и магданоз се нарязват на много ситно.

Разбъркват се със стритият чесън (1 скилидка) и крема сиренето (300 г). Разядката се подправя със сол и черен пипер на вкус.

Покрива се с прозрачно фолио и се оставя да престои в хладилника за около 20 минути.

Разядката може да се сервира като гарнитура или намазана върху филийки.

Време за приготвяне:

10 минути

Подобни рецепти на Разядка от крема сирене с билки - див чесън, пресен лук и магданоз

Рецепта Лесна и бърза пикантна разядка с крема сирене, майонеза, горчица и шунка Лесна и бърза пикантна разядка с крема сирене, майонеза, горчица и шунка    

Коментирайте първи рецептата Разядка от крема сирене с билки - див чесън, пресен лук и магданоз

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

76 г
Калории 263 кал13%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г10%
Мазнини26г 88%
Наситени16г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.02г
Омега 30.13г
Въглехидрати 2г4%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол83мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.011мг1%
B2 (Рибофлавин)0.135мг10%
B3 (Ниацианамид)0.07мг0%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.038мг3%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C0мг0%
D0.45мкг1%
E (Токоферoл)0.71мг5%
K (Менадион)2.19мкг2%
Витамин Холин16.48мг3%
Калций61мг6%
Фосфор79мг11%
Желязо0.91мг8%
Натрий222мг15%
Магнезий5мг1%
Цинк0.41мг4%
Мед0.014мг2%
Манган0.016мг1%
Селен1.9мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 263 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:53ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Сек*

3:06ч

Отдих

4:29ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.