Шарен пандишпанов кекс с какао, кафе и шоколад

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата и захарта се разбиват до получаването на гладка и пухкава смес. След това към нея постепенно и на порции се добавя брашното, смесено с бакпулвера и ванилията. Отново се разбива и щом се получи хомогенна смес, тя се разделя на две равни части. В едната част се добавя какаото, предварително разтворено в олиото. Разбърква се, докато сместа се оцвети. В намазана с олио и поръсена с брашно тавичка се изсипват двете смеси за кекс – светлата и какаовата. Разпределят се така, че да се получи шарен кекс. Поставя се във фурната и се пече до готовност при температура 180 градуса. Щом се изпече, десертът се полива със сироп, получен от загрятата на котлона вода, в която са разтворени захарата и кафето. Щом кексът поеме заливката, се глазира с разтопен с малко масло шоколад.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с яйца, захар, брашно
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Шарен пандишпанов кекс с какао, кафе и шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Шарен пандишпанов кекс с какао, кафе и шоколад

Порция

103 г
Калории 341 кал17%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини12г 20%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,96.8г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 53г41%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари29г23%
Холестерол99мг33%
Витамини и минералиКол.%Ден
А47мкг5%
B1 (Тиамин)0.037мг3%
B2 (Рибофлавин)0.158мг12%
B3 (Ниацианамид)0.37мг2%
B5 (Пантенол)0.44мг9%
B6 (Пиродоксин)0.041мг3%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)1.32мкг1%
Витамин Холин49.28мг9%
Калций28мг3%
Фосфор95мг14%
Желязо0.99мг8%
Натрий113мг8%
Магнезий25мг6%
Цинк0.68мг6%
Мед0.132мг15%
Манган0.276мг12%
Селен17.3мкг31%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 341 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:44ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:02ч

Каланетика

1:09ч

Пазаруване

1:29ч

Ходене

1:29ч

Секс

4:02ч

Отдих

5:49ч

Tyxo.bg counter