Предложения:

Печени пълнени ябълки с коняк, мед, стафиди и бадеми на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките се почистват от вътрешността. Поставят се върху правоъгълно алуминиево фолио. Стафидите, смлените бадемите, медът и конякът се смесват и с тях се напълват ябълките. Върху всяка ябълка се слага парченце масло. Загъват се с фолио и се пекат 30-40 минути при 200 градуса.

Време за приготвяне:

25 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с ябълки, стафиди, бадеми
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Печени пълнени ябълки с коняк, мед, стафиди и бадеми на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пълнени ябълки с коняк, мед, стафиди и бадеми на фурна

Порция

220 г
Калории 274 кал14%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини4г7%
Мазнини12г 20%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,914.6г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 39г30%
Фибри7.2г19%
Нишесте
Захари27г22%
Холестерол11мг4%
Витамини и минералиКол.%Ден
А39мкг4%
B1 (Тиамин)0.066мг6%
B2 (Рибофлавин)0.149мг11%
B3 (Ниацианамид)0.79мг5%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.126мг10%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C9мг10%
D0.08мкг0%
E (Токоферoл)4.4мг29%
K (Менадион)4.64мкг4%
Витамин Холин15.3мг3%
Калций56мг6%
Фосфор93мг13%
Желязо1.24мг10%
Натрий2мг0%
Магнезий52мг13%
Цинк0.62мг6%
Мед0.265мг29%
Манган0.486мг21%
Селен1.3мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 274 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:56ч

Пазаруване

1:12ч

Ходене

1:12ч

Секс

3:14ч

Отдих

4:41ч

Tyxo.bg counter