Предложения:

Маслени кифлички с локум и свинска мас (със сода, без мая, без втасване)

Продукти:

за порции

Рецепта:

От брашното, свинската мас, пудрата захар, киселото мляко, яйцата и содата се замесва твърдо тесто. Оставя се да отпочине за 10 минути.

След това се разделя на 6-8 равни топки. Всяка от тях се разточва и нарязва на еднакви триъгълници, както се разрязва пица. В дебелата част на триъгълника се слагат парченца локум. След това тестото се навива, като се започва от широката към тясната част, за да се оформят кифлички.

Пекат се при 180 градуса, докато станат златисти. Докато са още горещи се подреждат в подходящ съд за сервиране и се поръсват с пудра захар.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти на десерти

Коментирайте първи рецептата Маслени кифлички с локум и свинска мас (със сода, без мая, без втасване)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Маслени кифлички с локум и свинска мас (със сода, без мая, без втасване)

Порция

102 г
Калории 366 кал18%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини10г 17%
Мазнини (наситени)4г20%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,95.32г
Омега 30%
Въглехидрати 61г47%
Фибри1.4г4%
Нишесте
Захари22г18%
Холестерол56мг19%
Витамини и минералиКол.%Ден
А18мкг2%
B1 (Тиамин)0.044мг4%
B2 (Рибофлавин)0.08мг6%
B3 (Ниацианамид)0.45мг3%
B5 (Пантенол)0.4мг8%
B6 (Пиродоксин)0.031мг2%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C0мг0%
D0.35мкг1%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)0.2мкг0%
Витамин Холин30.87мг6%
Калций25мг3%
Фосфор77мг11%
Желязо0.66мг6%
Натрий88мг6%
Магнезий12мг3%
Цинк0.54мг5%
Мед0.079мг9%
Манган0.346мг15%
Селен20.7мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 366 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:01ч

Велоергометър

1:07ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:36ч

Ходене

1:36ч

Секс

4:19ч

Отдих

6:15ч

Tyxo.bg counter