Бананов крем с ядки (орехи, бадеми, кашу) и сушени плодове
Рецепта:Бананите се обелват и нарязват на едри парчета и заедно с орехите, бадемите, кашуто и стафидите се добавят в блендер. Фурмите се почистват от костилката и също се добавят в пасатора. Добавя се кокосово или соево мляко и всичко се пасира. При необходимост се добавя малко вода. Трябва да се получи гладък и умерено гъст крем. Прехвърля се в чаши и се украсява със счукани ядки, сусам и кокосови стърготини. |
Бърз и лесен десерт без печене - бананов крем с ядки (орехи, бадеми, кашу) и сушени плодове 
Бананов сладкиш с глазура от крема сирене и пудра захар 
Бананов хляб / кекс / сладкиш с кисело мляко, орехи и мед 
Бананово смути с яйце, кисело мляко и мед 
Лесен обърнат бананов сладкиш с ядки пекан (или орехи) 
Бананова овесена каша с бадемово мляко за закуска 
Бананов кекс с орехи 