Десерт от печена тиква с карамел, яйца, прясно мляко, орехи и канела

Продукти:

за порции

Рецепта:

В тава се карамелизира захарта и с нея се обливат дъното и част от стените й. Обелената и почистена от семките тиква се нарязва на парчета, които, оваляни в брашното, се подреждат върху карамелизираната захар. От яйцата и свареното и охладено прясно мляко, захарта , ванилията, канелата и смлените орехови ядки се приготвя смес, с която се заливат парчетата тиква. Отгоре се поставят парченца краве масло. Тиквата се пече в умерена фурна до готовност.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Десерт от печена тиква с карамел, яйца, прясно мляко, орехи и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Десерт от печена тиква с карамел, яйца, прясно мляко, орехи и канела

Порция

440 г
Калории 527 кал26%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини16г29%
Мазнини26г 43%
Мазнини (наситени)6г30%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени13г65%
Омега 3,6,917.58г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 63г48%
Фибри2.9г8%
Нишесте
Захари44г35%
Холестерол180мг60%
Витамини и минералиКол.%Ден
А689мкг77%
B1 (Тиамин)0.211мг18%
B2 (Рибофлавин)0.623мг48%
B3 (Ниацианамид)1.64мг10%
B5 (Пантенол)1.67мг33%
B6 (Пиродоксин)0.318мг24%
B9 (Фолиева киселина)59мкг15%
B12 (Кобаламин)0.54мкг23%
C12мг13%
D2.64мкг5%
E (Токоферoл)3.06мг20%
K (Менадион)3.26мкг3%
Витамин Холин110.71мг20%
Калций284мг28%
Фосфор390мг56%
Желязо2.87мг24%
Натрий132мг9%
Магнезий87мг22%
Цинк2.42мг22%
Мед0.653мг73%
Манган1.194мг52%
Селен19.4мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 527 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:00ч

Ски

1:09ч

Танци

1:21ч

Плуване

1:21ч

Фитнес

1:28ч

Велоергометър

1:37ч

Каланетика

1:48ч

Пазаруване

2:18ч

Ходене

2:18ч

Секс

6:14ч

Отдих

9:00ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.