Предложения:

Ананасов сладкиш (кейк) с ром, мед и коктейлни черешки

Рецепта:

Фурната се загрява на 175 градуса. В купа се смесват маслото, медът, ромът, захарта и ванилията. Разбиват се добре. Сместа се изсипва в съда за печене. Подреждат се шайбите ананас, а в средата се слагат две коктейлни череши. Отгоре се поръсва с натрошени орехи. Брашното и бакпулвера се смесват в купа. Маслото се разбива със захарта. Добавят се ванилията и яйцата. Накрая се изсипва млякото и всички съставки се смесват. Разбърква се внимателно. Покрива се ананаса с тестото и се пече във фурна за около 35 минути. Сладкишът се оставя да се охлади за 30 минути и след това се обръща в голяма чиния.

Време за приготвяне:

65 минути

Коментирайте първи рецептата Ананасов сладкиш (кейк) с ром, мед и коктейлни черешки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Ананасов сладкиш (кейк) с ром, мед и коктейлни черешки

Порция

84 г
Калории 311 кал16%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини14г 23%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,97.81г
Омега 30.05г5%
Въглехидрати 46г35%
Фибри0.9г2%
Нишесте
Захари30г24%
Холестерол37мг12%
Витамини и минералиКол.%Ден
А115мкг13%
B1 (Тиамин)0.025мг2%
B2 (Рибофлавин)0.023мг2%
B3 (Ниацианамид)0.23мг1%
B5 (Пантенол)0.13мг3%
B6 (Пиродоксин)0.018мг1%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C2мг2%
D0.27мкг1%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)1.4мкг1%
Витамин Холин5.35мг1%
Калций13мг1%
Фосфор25мг4%
Желязо0.3мг3%
Натрий231мг15%
Магнезий6мг2%
Цинк0.18мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.343мг15%
Селен7.1мкг13%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 311 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:41ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:52ч

Велоергометър

0:57ч

Каланетика

1:03ч

Пазаруване

1:22ч

Ходене

1:22ч

Секс

3:40ч

Отдих

5:18ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.