Сладкиш със захарно сладко

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сладкото се залива с водата и се оставя да се разтвори. Орехите се смилат и се разбъркват с олиото, захарта и канелата. Прибавя се сладкото с водата. Добавя се содата и се разбърква. Прибавя се брашното. Сместа се изсипва в намаслена тавичка и се пече в умерена фурна.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш със захарно сладко

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

315 г
Калории 1097 кал55%
Калории от мазнини414 кал77%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г7%
Мазнини46г 38%
Наситени5г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени27г
Омега 3,6,938.97г
Омега 3
Въглехидрати 157г57%
Фибри6.5г
Нишесте
Захари54г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.202мг17%
B2 (Рибофлавин)0.109мг8%
B3 (Ниацианамид)1.79мг11%
B5 (Пантенол)0.74мг15%
B6 (Пиродоксин)0.251мг19%
B9 (Фолиева киселина)61мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C4мг4%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.22мг8%
K (Менадион)2.6мкг2%
Витамин Холин30.94мг6%
Калций72мг7%
Фосфор254мг36%
Желязо2.68мг22%
Натрий656мг44%
Магнезий88мг22%
Цинк2.09мг19%
Мед0.844мг94%
Манган2.247мг98%
Селен42.4мкг77%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1097 калoрии?

Тичане

1:28ч

Колело

2:06ч

Ски

2:24ч

Танци

2:48ч

Плуване

2:48ч

Фитнес

3:04ч

Велоергометър

3:22ч

Каланетика

3:45ч

Пазаруване

4:49ч

Ходене

4:49ч

Сек*

12:58ч

Отдих

18:45ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.