Салата със спанак, риба тон от консерва, авокадо и люти чушки
Продукти:
Рецепта:Смесват се спанакът, рибата тон и лютата чушка, нарязана на ситно. По желание се слага авокадото, нарязано на резени. Поръсва се със дресинг от ябълков оцет, горчица и черен пипер и се сервира. |
Салата с нахут, риба тон от консерва, маруля, рукола, домати, краставица, чушка и червен лук
Салата с риба тон, боб от консерва и чери домати
Салата с риба тон, чери домати, спанак, маслини и каперси и меден дресинг
Салата от спанак, соеви кълнове, риба тон и козе сирене
Салата с чушки, авокадо и копър 