Идеи:

Кръгли маслени бисквити със захар и ванилия

Кръгли маслени бисквити със захар и ванилия - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180°C. Тава се застила с хартия за печене. Маслото се оставя да омекне на стайна температура, след което се разбива със захарта до получаване на светла и пухкава смес. Добавят се яйцето и ваниловият екстракт и сместа се разбива до еднородност.

В отделна купа се смесват брашното, бакпулверът и солта. Сухите съставки се добавят постепенно към маслената смес и всичко се разбърква до получаване на гладко тесто.

От тестото се оформят топчета с диаметър около 4 см и се притискат до дебели дискове. Бисквитите се подреждат в подготвената тава, като между тях се оставя достатъчно разстояние.

Бисквитите се пекат в предварително загрятата фурна за 10–12 минути, докато краищата им се оцветят леко в златисто, а средата остане светла. Оставят се в тавата за няколко минути, след което се прехвърлят върху решетка до пълното им охлаждане.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

55 г
Калории 250 кал13%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г5%
Мазнини14г 51%
Наситени9г
Мононенаситени 4г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,97.97г
Омега 30.05г
Въглехидрати 28г45%
Фибри0.6г
Нишесте0г
Захари12г
Холестерол52мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А119мкг13%
B1 (Тиамин)0.018мг2%
B2 (Рибофлавин)0.031мг2%
B3 (Ниацианамид)0.19мг1%
B5 (Пантенол)0.16мг3%
B6 (Пиродоксин)0.011мг1%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C0мг0%
D0.29мкг1%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)1.24мкг1%
Витамин Холин11.29мг2%
Калций9мг1%
Фосфор31мг4%
Желязо0.29мг2%
Натрий140мг9%
Магнезий5мг1%
Цинк0.2мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.146мг6%
Селен8.4мкг15%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 250 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:28ч

Ски

0:32ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:41ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:05ч

Ходене

1:05ч

Сек*

2:57ч

Отдих

4:16ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.