Лек ябълков пай с бутер тесто

2 души сготвиха това

Лек ябълков пай с бутер тесто - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

С помощта на форма за торта или купа отрежете кръг от тестото и го поставете в тавичка. Намажете тестото с мед (4 с.л.) и върху меда подредете ябълката, нарязана на тънки полумесеци. Поръсете с пудра захар (1 ч.л.). По желание украсете краищата на ябълковия пай със звездички, направени с малки формички за сладки. Намажете звездичките с разбит жълтък, за да придобият апетитен златист цвят. Печете до пълна готовност, а след като извадите пая от фурната и ябълките са още горещи, намажете ги с шоколадов топинг, за да се разтвори. Поднесете пая охладен и декорирайте центъра на десерта със сметана.

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти за десерти
Още рецепти с бутер тесто, мед, ябълка

Коментари за Лек ябълков пай с бутер тесто:

Автор Мнение

manuchao

2014-07-18 18:59:23

Хубав ли е? Изглежда ми интересно и бих пробвала,но все пак ми се иска да получа нечие мнение,отностно сладкиша :)

Публикувайте коментар за рецептата Лек ябълков пай с бутер тесто

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лек ябълков пай с бутер тесто

Порция

108 г
Калории 340 кал17%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини4г7%
Мазнини21г 35%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,913.91г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 36г28%
Фибри2г5%
Нишесте
Захари11г9%
Холестерол54мг18%
Витамини и минералиКол.%Ден
А17мкг2%
B1 (Тиамин)0.211мг18%
B2 (Рибофлавин)0.174мг13%
B3 (Ниацианамид)2.12мг13%
B5 (Пантенол)0.19мг4%
B6 (Пиродоксин)0.045мг3%
B9 (Фолиева киселина)53мкг13%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C2мг2%
D0.14мкг0%
E (Токоферoл)2.84мг19%
K (Менадион)9.08мкг8%
Витамин Холин26.64мг5%
Калций14мг1%
Фосфор54мг8%
Желязо1.54мг13%
Натрий127мг8%
Магнезий11мг3%
Цинк0.43мг4%
Мед0.077мг9%
Манган0.273мг12%
Селен14.2мкг26%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 340 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:44ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:02ч

Каланетика

1:09ч

Пазаруване

1:29ч

Ходене

1:29ч

Секс

4:01ч

Отдих

5:48ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter