Рецепти със соя

1004 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 5 6 7 ... 50 > >>

Салата от кълнове - соеви, броколи и люцерна, краставица и чушки

Кълновете от соя, броколи и люцерна се измиват и подсушават.

Салата от кълнове - соеви, броколи и люцерна, краставица и чушки

Соеви хапки със сос от бяло вино и хрян

Соевите хапки се заливат с гореща вода съгласно указанията на опаковката.

Соеви хапки със сос от бяло вино и хрян

Спагети с пържени гъби кладница и соев сос

Вода се посолява и спагетите се сваряват според указанията на опаковката до състояние ал денте...

Спагети с пържени гъби кладница и соев сос

Печена патица с мед и соев сос

Медът, соевият сос, наситненият чесън, зехтинът, черният пипер, солта и петте подправки се смесват до получаване на еднородна марината.

Печена патица с мед и соев сос

Пържена риба змиорка със сос от ферментирала соева паста (таучо)

Добавя се ферментиралата соева паста и се разбърква.

Пържена риба змиорка със сос от ферментирала соева паста (таучо)

Оризови питки (мочи), увити в бекон с глазура от соев сос

В малка купа се смесват соевият сос, миринът, захарта и сакето (ако се използва).

Оризови питки (мочи), увити в бекон с глазура от соев сос

Соба нудли със соев сос, джинджифил и чесън

Соевият сос, сусамовото олио, настърганият джинджифил и наситненият чесън се смесват в малка купа.

Соба нудли със соев сос, джинджифил и чесън

Веган бял сос от соево мляко и горчица за спагети и други ястия

Сместа се готви още около две минути, след което на части и при непрекъснато бъркане се налива соевото мляко.

Веган бял сос от соево мляко и горчица за спагети и други ястия

Печени свински вратни пържоли с чесън, соев сос и червено вино на фурна

В отделен съд се смесват соевият сос, кафявата захар, оцетът, счуканите скилидки чесън и червеното вино.

Печени свински вратни пържоли с чесън, соев сос и червено вино на фурна

Пилешки жулиени по китайски с нудълс, гъби, зеле, моркови, соев сос, кетчуп и нишесте

Маринова се в смес от белтък, царевично нишесте, соев сос и оризов оцет.

Пилешки жулиени по китайски с нудълс, гъби, зеле, моркови, соев сос, кетчуп и нишесте

Карамелизирани пилешки крилца с мед, зехтин, соев сос и кетчуп

В купа се смесват мед, стрит чесън, соев сос, кетчуп, зехтин, сол и черен пипер на вкус.

Карамелизирани пилешки крилца с мед, зехтин, соев сос и кетчуп

Печени гъби кралски печурки на грил тиган с вкусна марината от соев сос, балсамов оцет и чесън

Слагат се в купа и се подправят с мащерка, стрит чесън, соев сос, балсамов оцет, сол и черен пипер.

Печени гъби кралски печурки на грил тиган с вкусна марината от соев сос, балсамов оцет и чесън

Варено печени свински джолани с кокал глазирани с мед, кетчуп и соев сос на фурна

Медът, кетчупът, соевият сос, червеният и черен пипер се смесват и разбъркват до получаване на еднородна смес.

Варено печени свински джолани с кокал глазирани с мед, кетчуп и соев сос на фурна

Задушени пилешки крилца в сладко кисел сос от кока кола (пепси), соев сос и лимон в тенджера

Налива се сместа от Пепси, соев сос, лимонов сок и олио.

Задушени пилешки крилца в сладко кисел сос от кока кола (пепси), соев сос и лимон в тенджера

Печени аспержи - бърза гарнитура за пържоли със соев сос

Маслото се разтопява и се смесва със соев сос и балсамов оцет.

Печени аспержи - бърза гарнитура за пържоли със соев сос

Мариновани пилешки крилца с мед, кетчуп и соев сос, печени на фурна, поръсени със сусам

Медът, кетчупът, соевият сос, червеният и черен пипер се смесват и разбъркват.

Мариновани пилешки крилца с мед, кетчуп и соев сос, печени на фурна, поръсени със сусам

Печена бяла риба със соев сос и чесън

Рибните филета се натъркват с пресован чесън и се поливат с малко количество соев сос.

Печена бяла риба със соев сос и чесън

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

В найлонов плик с цип се слагат мирин, кафява захар, соев сос и скълцан чесън.

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

Марината за пилешко месо със соев сос и кафява захар

Всички съставки се смесват заедно...

Марината за пилешко месо със соев сос и кафява захар

Печени сочни мариновани пилешки бутчета с джинджифил и соев сос

В плик се разбъркват чесъна, джинджифила, зехтина, соевия сос и меда.

Печени сочни мариновани пилешки бутчета с джинджифил и соев сос

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 5 6 7 ... 50 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 338 кал17%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини81г86%
Мазнини3г 8%
Наситени0г
Мононенаситени 1г
Полиненаситени2г
Омега 3,6,92.29г
Омега 30г
Въглехидрати 7г8%
Фибри5.6г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.176мг15%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)1.44мг9%
B5 (Пантенол)0.06мг1%
B6 (Пиродоксин)0.1мг8%
B9 (Фолиева киселина)176мкг44%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин190.9мг35%
Калций178мг18%
Фосфор776мг111%
Желязо14.5мг121%
Натрий1005мг67%
Магнезий39мг10%
Цинк4.03мг37%
Мед1.599мг178%
Манган1.493мг65%
Селен0.8мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.