Чубрикови сиренки с кисело мляко и сода бикарбонат

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

50 минути
Изглед:

Рецепта за Чубрикови сиренки с кисело мляко и сода бикарбонат:

Яйцата се разбиват със солта. Добавя се чубрицата, после олиото и отново се разбива. Сиренето се натрошава и се прибавя към сместа. В киселото мляко се слага содата и се разбърква, докато шупне, добавя се към сместа с яйцата. Брашното се слага постепенно, докато се бърка. Трябва да се получи много меко тесто. Дъното на тава се застила с хартия за печене. С помощта на супена лъжица се слага от сместа върху хартията, но на разстояние една от друга. Сиренките се пекат на 180 градуса за около 20 минути.

Коментирайте първи рецептата Чубрикови сиренки с кисело мляко и сода бикарбонат

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

178 г
Калории 428 кал21%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г17%
Мазнини11г 24%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.44г
Омега 30.01г
Въглехидрати 63г61%
Фибри2.5г
Нишесте
Захари
Холестерол155мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А89мкг10%
B1 (Тиамин)0.129мг11%
B2 (Рибофлавин)0.45мг35%
B3 (Ниацианамид)1.22мг8%
B5 (Пантенол)1.14мг23%
B6 (Пиродоксин)0.176мг14%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.5мкг21%
C1мг1%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)0.91мкг1%
Витамин Холин71.09мг13%
Калций231мг23%
Фосфор264мг38%
Желязо1.78мг15%
Натрий1053мг70%
Магнезий33мг8%
Цинк1.94мг18%
Мед0.127мг14%
Манган0.599мг26%
Селен40.6мкг74%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 428 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:19ч

Каланетика

1:27ч

Пазаруване

1:52ч

Ходене

1:52ч

Сек*

5:03ч

Отдих

7:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.