Домашни лесни солени еклери с яйца и кашкавал

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

60 минути
Изглед:

Рецепта за Домашни лесни солени еклери с яйца и кашкавал:

Слага се 1 ч.ч. вода заедно с мазнината в тенджера да заври и след това се прибавя наведнъж брашното. Бърка се няколко минути на края на печката, докато се получи гладко тесто. Оттегля се съда от котлона, прибавя се кашкавалът и като поизстине тестото - едно по едно яйцата. Върху затоплена намазнена тава с лъжица се слага от сместа за еклерите и се пече около половин час - отначало в силна, а след това в умерена фурна.

Подобни рецепти на Домашни лесни солени еклери с яйца и кашкавал

Рецепта Домашни еклери с крем и шоколадова глазура Домашни еклери с крем и шоколадова глазура    

Коментирайте първи рецептата Домашни лесни солени еклери с яйца и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

106 г
Калории 213 кал11%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г16%
Мазнини6г 27%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.74г
Омега 30.01г
Въглехидрати 30г59%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол76мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А62мкг7%
B1 (Тиамин)0.043мг4%
B2 (Рибофлавин)0.113мг9%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.14мкг6%
C0мг0%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)0.54мкг0%
Витамин Холин32.99мг6%
Калций71мг7%
Фосфор103мг15%
Желязо0.67мг6%
Натрий68мг5%
Магнезий12мг3%
Цинк0.65мг6%
Мед0.06мг7%
Манган0.271мг12%
Селен19мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 213 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Сек*

2:31ч

Отдих

3:38ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.