Печени пресни картофи соте с масло, копър и чесън в йенска тенджера / стъкло на фурна

Печени пресни картофи соте с масло, копър и чесън в йенска тенджера / стъкло на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се почистват и се варят до полуготовност. След това се обелват и се нарязват на парчета.

Малко вода се налива в йенска тенджера. Добавя се маслото и тенджерата се слага в загрята фурна. Оставя се да се разтопи маслото.

Картофите се подправят със сол, черен пипер, червен пипер и чубрица и се слагат в йенския съд. Разбъркват се добре.

Картофите се пекат в загрята фурна до загар и когато са готови, се поръсват с накълцан копър.

Време за приготвяне:

50 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Задушени бейби пресни картофи соте с копър, чесън и масло на тиган

Карамелизирани (сладки) картофи соте с краве масло, кафява захар и портокалова кора

Лесни сотирани картофи (варени картофи соте)

Подобни рецепти на Печени пресни картофи соте с масло, копър и чесън в йенска тенджера / стъкло на фурна

Рецепта Печени пресни картофи соте с масло, червен пипер, копър и чесън на фурна в йенска тенджера / стъкло / съд Печени пресни картофи соте с масло, червен пипер, копър и чесън на фурна в йенска тенджера / стъкло / съд Рецепта Печени пресни картофи с бира, масло, копър, чесън и много подправки по селски на фурна Печени пресни картофи с бира, масло, копър, чесън и много подправки по селски на фурна Рецепта Обикновени печени пресни картофи с масло и мащерка на фурна Обикновени печени пресни картофи с масло и мащерка на фурна
Рецепта Печени пресни картофи в плик с масло, розмарин и чесън на фурна Печени пресни картофи в плик с масло, розмарин и чесън на фурна Рецепта Печени пресни картофки със заквасена сметана, кашкавал, чесън и копър в йенска тенджера (тава, стъкло) Печени пресни картофки със заквасена сметана, кашкавал, чесън и копър в йенска тенджера (тава, стъкло) Рецепта Печени / задушени пресни картофи в олио с тиквички и магданоз в глинен съд или йенска тенджера (стъкло) на фурна Печени / задушени пресни картофи в олио с тиквички и магданоз в глинен съд или йенска тенджера (стъкло) на фурна
Рецепта Печени сочни пилешки пържоли от бут с пресни картофки, масло и бира в йенска тава / тенджера / стъкло с капак на фурна Печени сочни пилешки пържоли от бут с пресни картофки, масло и бира в йенска тава / тенджера / стъкло с капак на фурна Рецепта Печени пресни картофи с орехи и копър в тава на фурна Печени пресни картофи с орехи и копър в тава на фурна Рецепта Печени задушени пресни картофки с масло, прясно мляко, копър и чесън в глинен гювеч на фурна Печени задушени пресни картофки с масло, прясно мляко, копър и чесън в глинен гювеч на фурна

Калории и хранителна стойност

Порция

260 г
Калории 250 кал13%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г8%
Мазнини6г 22%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.54г
Омега 30.02г
Въглехидрати 45г71%
Фибри6.1г
Нишесте38г
Захари
Холестерол16мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А72мкг8%
B1 (Тиамин)0.174мг15%
B2 (Рибофлавин)0.093мг7%
B3 (Ниацианамид)2.6мг16%
B5 (Пантенол)0.76мг15%
B6 (Пиродоксин)0.728мг56%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C40мг44%
D0.11мкг0%
E (Токоферoл)0.14мг1%
K (Менадион)7.09мкг6%
Витамин Холин30.68мг6%
Калций47мг5%
Фосфор145мг21%
Желязо2.52мг21%
Натрий16мг1%
Магнезий61мг15%
Цинк0.78мг7%
Мед0.283мг31%
Манган0.465мг20%
Селен0.9мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 250 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:28ч

Ски

0:32ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:41ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:05ч

Ходене

1:05ч

Сек*

2:57ч

Отдих

4:16ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.