Цитрусов дресинг за салата с лимонов сок, сок от грейпфрут, чесън и горчица

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

10 минути
Изглед:

Рецепта за Цитрусов дресинг за салата с лимонов сок, сок от грейпфрут, чесън и горчица:

В купа се смесват лимоновият сок, сокът от грейпфрут, горчицата и оцет балсамико. Подправят се със сол и черен пипер на вкус.

При непрекъснато бъркане, на тънка струя, се налива зехтинът. Накрая към дресингът се добавя пасирания чесън и всичко се разбърква много добре.

Коментирайте първи рецептата Цитрусов дресинг за салата с лимонов сок, сок от грейпфрут, чесън и горчица

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

32 г
Калории 208 кал10%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини23г 99%
Наситени3г
Мононенаситени 17г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.85г
Омега 30.01г
Въглехидрати 1г2%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.003мг0%
B2 (Рибофлавин)0.002мг0%
B3 (Ниацианамид)0.02мг0%
B5 (Пантенол)0.02мг0%
B6 (Пиродоксин)0.011мг1%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.87мг19%
K (Менадион)13.75мкг11%
Витамин Холин0.89мг0%
Калций5мг1%
Фосфор4мг1%
Желязо0.18мг2%
Натрий29мг2%
Магнезий2мг1%
Цинк0.04мг0%
Мед0.007мг1%
Манган0.025мг1%
Селен1мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 208 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:24ч

Ски

0:27ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:34ч

Велоергометър

0:38ч

Каланетика

0:42ч

Пазаруване

0:54ч

Ходене

0:54ч

Сек*

2:27ч

Отдих

3:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.