Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло

Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пълнозърнестото брашно се смесва със содата и бакпулвера.

Яйцето се разбива заедно с прясното мляко и киселото мляко. Сухата и течната смес се съединяват и се разбъркват, докато се получи хомогенно тесто за палачинки.

Тиган се нагрява и се намазва с мазнина – масло или олио. С черпак се взима от сместа и се оформят малки палачинки. Пекат се от двете страни до златист цвят.

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Малки (мини) американски палачинки от прясно мляко, брашно и яйца с кленов сироп или течен шоколад (оригинална класическа рецепта)

Смес / тесто за пухкави американски палачинки без брашно с овесени ядки, белтъци, какао, бакпулвер и кисело мляко

Американски палачинки с фъстъчено масло, прясно мляко, мед и ягоди или банани

Подобни рецепти на Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло

Рецепта Малки (мини) американски палачинки от прясно мляко, брашно и яйца с кленов сироп или течен шоколад (оригинална класическа рецепта) Малки (мини) американски палачинки от прясно мляко, брашно и яйца с кленов сироп или течен шоколад (оригинална класическа рецепта) Рецепта Класически пухкави американски палачинки с кисело мляко, вода и сода бикарбонат Класически пухкави американски палачинки с кисело мляко, вода и сода бикарбонат  

Коментирайте първи рецептата Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

91 г
Калории 117 кал6%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г21%
Мазнини3г 23%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.15г
Омега 3
Въглехидрати 17г58%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари
Холестерол40мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А35мкг4%
B1 (Тиамин)0.075мг6%
B2 (Рибофлавин)0.152мг12%
B3 (Ниацианамид)0.94мг6%
B5 (Пантенол)0.5мг10%
B6 (Пиродоксин)0.079мг6%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.66мкг1%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)0.57мкг0%
Витамин Холин26.46мг5%
Калций84мг8%
Фосфор133мг19%
Желязо0.77мг6%
Натрий404мг27%
Магнезий33мг8%
Цинк0.94мг9%
Мед0.078мг9%
Манган0.764мг33%
Селен17.7мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 117 калoрии?

Тичане

0:09ч

Колело

0:13ч

Ски

0:15ч

Танци

0:18ч

Плуване

0:18ч

Фитнес

0:19ч

Велоергометър

0:21ч

Каланетика

0:24ч

Пазаруване

0:30ч

Ходене

0:30ч

Сек*

1:23ч

Отдих

2:00ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.