Коледен пандишпанов постен кекс / сладкиш от брашно, вода и захар с орехи и шипков мармалад (без мляко и без яйца)

Продукти:

за порции

Рецепта:

В дълбока купа се смесват брашното, захарта и содата и се разбъркват.

В друга купа се смесват водата, олиото и оцетът. Разбиват се и течността се излива в купата със сухите съставки.

С помощта на миксер всичко се разбива до хомогенно тесто. Добавят се смлените орехи и шипковият мармалад. Отново се разбърква.

Тестото за кекса се изсипва в намазана с олио тавичка и се пече в предварително зарята до 180 градуса фурна до готовност или за около 40 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Коледен пандишпанов постен кекс / сладкиш от брашно, вода и захар с орехи и шипков мармалад (без мляко и без яйца)

Рецепта Лесен постен коледен сладкиш (кекс) с ябълки, орехи и канела (без яйца и мляко) Лесен постен коледен сладкиш (кекс) с ябълки, орехи и канела (без яйца и мляко)    

Коментирайте първи рецептата Коледен пандишпанов постен кекс / сладкиш от брашно, вода и захар с орехи и шипков мармалад (без мляко и без яйца)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

140 г
Калории 528 кал26%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г7%
Мазнини23г 39%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени13г
Омега 3,6,919.48г
Омега 3
Въглехидрати 73г55%
Фибри3г
Нишесте
Захари24г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.101мг8%
B2 (Рибофлавин)0.053мг4%
B3 (Ниацианамид)0.89мг6%
B5 (Пантенол)0.37мг7%
B6 (Пиродоксин)0.124мг10%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.61мг4%
K (Менадион)1.22мкг1%
Витамин Холин14.73мг3%
Калций31мг3%
Фосфор126мг18%
Желязо1.22мг10%
Натрий120мг8%
Магнезий43мг11%
Цинк1.03мг9%
Мед0.414мг46%
Манган1.079мг47%
Селен21.1мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 528 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:00ч

Ски

1:09ч

Танци

1:21ч

Плуване

1:21ч

Фитнес

1:28ч

Велоергометър

1:37ч

Каланетика

1:48ч

Пазаруване

2:19ч

Ходене

2:19ч

Сек*

6:14ч

Отдих

9:01ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.