Бързи сиренки без месене с цедено кисело мляко, краве сирене и бакпулвер

Продукти:

за порции

Рецепта:

Цеденото кисело мляко се разбърква с бакпулвера и сместа се оставя да шупне.

Постепенно и при непрекъснато разбиване се добавят яйцата, олиото, брашното и 1 щипка сол.

След това се слага натрошеното сирене и тестото се разбърква. с помощта на лъжица се оформят топки в тава върху хартия за печене. Когато се слага сиренето, може да се добави и накълцан магданоз по желание.

Сиренките се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 15 минути.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Бързи сиренки без месене с цедено кисело мляко, краве сирене и бакпулвер

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

156 г
Калории 514 кал26%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г9%
Мазнини30г 53%
Наситени9г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.25г
Омега 30.01г
Въглехидрати 50г39%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари
Холестерол82мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А49мкг5%
B1 (Тиамин)0.085мг7%
B2 (Рибофлавин)0.265мг20%
B3 (Ниацианамид)0.87мг5%
B5 (Пантенол)0.65мг13%
B6 (Пиродоксин)0.107мг8%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C0мг0%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.2мг1%
K (Менадион)1.64мкг1%
Витамин Холин36.21мг7%
Калций126мг13%
Фосфор183мг26%
Желязо1мг8%
Натрий749мг50%
Магнезий18мг5%
Цинк1.19мг11%
Мед0.096мг11%
Манган0.425мг18%
Селен28мкг51%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 514 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:07ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:26ч

Велоергометър

1:34ч

Каланетика

1:45ч

Пазаруване

2:15ч

Ходене

2:15ч

Сек*

6:04ч

Отдих

8:47ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.