Лесни печени картофи на гребен (ветрило) с олио, чесън, копър и розмарин

Лесни печени картофи на гребен (ветрило) с олио, чесън, копър и розмарин - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

40 минути
Изглед:

Рецепта за Лесни печени картофи на гребен (ветрило) с олио, чесън, копър и розмарин:

Картофите се измиват и се нарязват на филийки, но не до края, за да не се разделят.

Чесънът се накълцва и се разпределя между филийките. Картофите се слагат в тава и се поръсват със зехтин, накълцан или сух копър, черен пипер и сол на вкус.

Пекат се около 40 минути на 180 градуса.

Подобни рецепти на Лесни печени картофи на гребен (ветрило) с олио, чесън, копър и розмарин

Рецепта Гарнитура от печени картофи на акордеон (ветрило) на фурна за пържоли Гарнитура от печени картофи на акордеон (ветрило) на фурна за пържоли    

Коментирайте първи рецептата Лесни печени картофи на гребен (ветрило) с олио, чесън, копър и розмарин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

169 г
Калории 131 кал7%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.08г
Омега 3
Въглехидрати 30г91%
Фибри3.7г
Нишесте25г
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.114мг10%
B2 (Рибофлавин)0.052мг4%
B3 (Ниацианамид)1.65мг10%
B5 (Пантенол)0.51мг10%
B6 (Пиродоксин)0.48мг37%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C26мг29%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.01мг0%
K (Менадион)3.2мкг3%
Витамин Холин19.81мг4%
Калций23мг2%
Фосфор95мг14%
Желязо1.31мг11%
Натрий10мг1%
Магнезий38мг10%
Цинк0.5мг5%
Мед0.182мг20%
Манган0.288мг13%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 131 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:21ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:26ч

Пазаруване

0:34ч

Ходене

0:34ч

Сек*

1:33ч

Отдих

2:14ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.