Безглутенова Торта Капрезе от бадеми, шоколад, яйца и масло (без мляко и без брашно)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бадемите и една част от захарта се смилат в блендер. Прехвърлят се в подходящ съд.

В блендера се смила също и шоколадът с още една част от захарта. Сместа също се прехвърля в купа.

Яйцата се разделят на жълтъци и белтъци. Жълтъците се разбиват с останалата захарта. Добавят се настърганата кора на лимона и бадемовата есенция. Слагат се смлените продукти и разтопеното масло.

Белтъците се разбиват на сняг. На части и при непрекъснато разбиване се добавят към другата смес.

Тестото се прехвърля в намазнена и покрита с хартия за печене форма. Десертът се пече в загрята фурна на 160 градуса за около 40 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Безглутенова Торта Капрезе от бадеми, шоколад, яйца и масло (без мляко и без брашно)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

127 г
Калории 537 кал27%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г9%
Мазнини39г 62%
Наситени13г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,942.08г
Омега 30.06г
Въглехидрати 42г30%
Фибри5.3г
Нишесте
Захари34г
Холестерол151мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А145мкг16%
B1 (Тиамин)0.095мг8%
B2 (Рибофлавин)0.453мг35%
B3 (Ниацианамид)1.51мг9%
B5 (Пантенол)0.52мг10%
B6 (Пиродоксин)0.086мг7%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C3мг3%
D0.56мкг1%
E (Токоферoл)10.52мг70%
K (Менадион)1.96мкг2%
Витамин Холин77.64мг14%
Калций115мг12%
Фосфор250мг36%
Желязо2.44мг20%
Натрий39мг3%
Магнезий121мг30%
Цинк1.77мг16%
Мед0.508мг56%
Манган1.024мг45%
Селен10.8мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 537 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:39ч

Каланетика

1:50ч

Пазаруване

2:21ч

Ходене

2:21ч

Сек*

6:21ч

Отдих

9:10ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.