Печени агнешки пържоли от бут на грил с маслен сос със зелено или червено грозде

Продукти:

за порции

Рецепта:

Агнешките пържоли леко се начукват. Намазват се с олио и се поръсва със сол и черен пипер. Пекат се на загрят грил, като след около 3 минути се обръщат. Запичат се да още 10 минути на по-слаба температура, като периодично се въртят.

Приготвя се сос, като гроздето се почиства и се задушава в около 300 мл вода. След това се пасира и се прецежда. Слага се в малка тенджера на котлона и се добавят захарта и маслото. Когато сместа се редуцира, се сваля от котлона. Подправя се с мента, канела и настъргана лимонова кора.

Готовите агнешки пържоли се сервират с приготвения сос.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Печени агнешки пържоли от бут на грил с маслен сос със зелено или червено грозде

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

273 г
Калории 649 кал32%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини34г22%
Мазнини50г 71%
Наситени21г
Мононенаситени 20г
Полиненаситени
Омега 3,6,924.07г
Омега 30.01г
Въглехидрати 14г9%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари13г
Холестерол152мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А28мкг3%
B1 (Тиамин)0.286мг24%
B2 (Рибофлавин)0.475мг37%
B3 (Ниацианамид)12.37мг77%
B5 (Пантенол)1.36мг27%
B6 (Пиродоксин)0.324мг25%
B9 (Фолиева киселина)38мкг10%
B12 (Кобаламин)4.78мкг199%
C5мг6%
D0.06мкг0%
E (Токоферoл)0.92мг6%
K (Менадион)9.58мкг8%
Витамин Холин4.05мг1%
Калций32мг3%
Фосфор329мг47%
Желязо3.32мг28%
Натрий118мг8%
Магнезий48мг12%
Цинк6.7мг61%
Мед0.261мг29%
Манган0.078мг3%
Селен39.8мкг72%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 649 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:14ч

Ски

1:25ч

Танци

1:39ч

Плуване

1:39ч

Фитнес

1:48ч

Велоергометър

1:59ч

Каланетика

2:13ч

Пазаруване

2:51ч

Ходене

2:51ч

Сек*

7:40ч

Отдих

11:05ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.