Задушени шницели от свинска плешка с ароматни горски гъби, сушени манатарки (прах) в бяло вино

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинската плешка се нарязва на шницели и се запържва в загрято олио. Добавят се бялото вино, дафинов лист и черен пипер. Добавят се нарязаните горски гъби.

Ястието се подправя със сол и черен пипер и се готви на слаб огън до готовност.

Нишестето се разтваря в малко вода и при непрекъснато бъркане се налива към ястието. Добавя се малко масло и се сваля от котлона.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Задушени шницели от свинска плешка с ароматни горски гъби, сушени манатарки (прах) в бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

324 г
Калории 503 кал25%
Калории от мазнини342 кал63%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г21%
Мазнини38г 73%
Наситени13г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,921.13г
Омега 30.02г
Въглехидрати 7г8%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол101мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)0.516мг43%
B2 (Рибофлавин)0.733мг56%
B3 (Ниацианамид)7.96мг50%
B5 (Пантенол)2.62мг52%
B6 (Пиродоксин)0.367мг28%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C3мг3%
D0.33мкг1%
E (Токоферoл)0.61мг4%
K (Менадион)0.79мкг1%
Витамин Холин24.01мг4%
Калций48мг5%
Фосфор292мг42%
Желязо2.64мг22%
Натрий60мг4%
Магнезий34мг9%
Цинк3.66мг33%
Мед0.684мг76%
Манган0.496мг22%
Селен44мкг80%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 503 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:58ч

Ски

1:06ч

Танци

1:17ч

Плуване

1:17ч

Фитнес

1:24ч

Велоергометър

1:32ч

Каланетика

1:43ч

Пазаруване

2:12ч

Ходене

2:12ч

Сек*

5:57ч

Отдих

8:35ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.