Пандишпаново какаово шоколадово руло с пълнеж от бита течна сметана, маскарпоне и ром

Пандишпаново какаово шоколадово руло с пълнеж от бита течна сметана, маскарпоне и ром - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното и какаото се пресяват, а яйцата се разделят на жълтъци и белтъци.

Жълтъците се разбиват с половината захар. Белтъците също се разбиват с останалата захар и внимателно и при непрекъснато бъркане се смесват с жълтъците. Накрая се добавят сухите съставки.

Тестото се разбърква добре и се разпределя в голяма тава, покрита с хартия за печене. Заравнява се и се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 10-15 минути.

Готовият блат се обръща върху лист хартия и се завива на стегнато руло. Оставя се да изстине, така че да се оформи, преди намазването.

Приготвя се крема. Течната сладкарска сметана се разбива на сняг. Добавя се ромът и сиренето маскарпоне и отново се разбърква. Кремът се намазва върху изстиналия блат. Той отново се навива на руло и десертът е готов.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Пандишпаново какаово шоколадово руло с пълнеж от бита течна сметана, маскарпоне и ром

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

153 г
Калории 446 кал22%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г10%
Мазнини19г 39%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.38г
Омега 30.02г
Въглехидрати 58г52%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари31г
Холестерол239мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А197мкг22%
B1 (Тиамин)0.061мг5%
B2 (Рибофлавин)0.315мг24%
B3 (Ниацианамид)0.37мг2%
B5 (Пантенол)0.89мг18%
B6 (Пиродоксин)0.077мг6%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.43мкг18%
C0мг0%
D0.8мкг2%
E (Токоферoл)0.76мг5%
K (Менадион)1.54мкг1%
Витамин Холин95.04мг17%
Калций88мг9%
Фосфор166мг24%
Желязо1.07мг9%
Натрий122мг8%
Магнезий22мг6%
Цинк0.96мг9%
Мед0.09мг10%
Манган0.245мг11%
Селен24.4мкг44%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 446 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:14ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Сек*

5:16ч

Отдих

7:37ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.