Идеи:

Ягодов и боровинков тарт с крем

Ягодов и боровинков тарт с крем - снимка на рецептата

Рецепта:

Брашното и пудрата захар се смесват и към тях се добавя студеното масло, нарязано на кубчета. Сместа се разбърква, докато се получат едри трохи. Жълтъкът се прибавя и се разбърква, докато тестото започне да се оформя. Ако е необходимо, се добавя студена вода до получаване на меко тесто. Тестото се оформя на диск, увива се в прозрачно фолио и се охлажда за поне 30 минути.

Тестото се разточва върху набрашнена повърхност и се поставя в тавичка за тарт. Излишното тесто се прищипва по ръбовете. Основата се надупчва с вилица, покрива се с хартия за печене и се поставят тежести или сух фасул. Пече се в предварително загрята фурна на 180°C за 15 минути. След това тежестите и хартията се отстраняват и основата се допича още 10 минути до златист цвят. След изпичане основата се оставя напълно да изстине.

Течната сметана се разбива с пудра захар и ванилов екстракт, докато се получи гъста пяна. Крем сиренето се разбива до гладка консистенция и внимателно се смесва с разбитата сметана.

Кремът се разпределя равномерно върху охладената основа. Ягодите се разполовяват, а боровинките се оставят цели и се подреждат върху крема. Тартът се гарнира с листа от прясна мента. Повърхността се поръсва с какао на прах и пудра захар за украса. Тартът се охлажда в хладилник за минимум 30 минути преди сервиране.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

147 г
Калории 421 кал21%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г6%
Мазнини32г 68%
Наситени20г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.34г
Омега 30.1г
Въглехидрати 29г28%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари12г
Холестерол123мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А194мкг22%
B1 (Тиамин)0.037мг3%
B2 (Рибофлавин)0.134мг10%
B3 (Ниацианамид)0.33мг2%
B5 (Пантенол)0.44мг9%
B6 (Пиродоксин)0.05мг4%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C13мг14%
D0.64мкг1%
E (Токоферoл)0.92мг6%
K (Менадион)5.68мкг5%
Витамин Холин26.71мг5%
Калций62мг6%
Фосфор89мг13%
Желязо0.82мг7%
Натрий101мг7%
Магнезий13мг3%
Цинк0.51мг5%
Мед0.064мг7%
Манган0.262мг11%
Селен8.8мкг16%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 421 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:48ч

Ски

0:55ч

Танци

1:04ч

Плуване

1:04ч

Фитнес

1:10ч

Велоергометър

1:17ч

Каланетика

1:26ч

Пазаруване

1:51ч

Ходене

1:51ч

Сек*

4:58ч

Отдих

7:11ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.