Идеи:

Чийзкейк с ягоди, боровинки и прясна мента

Чийзкейк с ягоди, боровинки и прясна мента - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бисквитите се натрошават на трохи. Маслото се разтопява и се смесва с бисквитените трохи и захарта, докато се получи хомогенна смес. Сместа се пресова върху дъното и около 2.5 см по стените на форма за торта с диаметър 23 см с отделящ се ринг. Основата се запича в предварително загрята фурна на 180°C за около 10 минути, докато се получи златист загар, след което се оставя да изстине.

Крема сиренето се разбива до гладкост. Захарта и ваниловият екстракт се добавят постепенно, като се разбива след всяко добавяне. Яйцата се прибавят едно по едно, като след всяко яйце сместа се разбърква добре. Заквасената сметана се добавя внимателно с шпатула, за да се запази въздушността. Получената смес се изсипва върху охладената основа и се заглажда.

Чийзкейкът се пече в предварително загрята фурна на 180°C за 50-60 минути, докато краищата се стегнат, а центърът остане леко влажен и подвижен. След изпичане фурната се изключва, а формата се оставя вътре с леко отворена врата за 1 час. След това чийзкейкът се охлажда на стайна температура и се прибира в хладилник за поне 4 часа или за една нощ.

Охладеният чийзкейк се украсява с почистени и нарязани ягоди и боровинки. Листата мента се разпределят отгоре за свежа визия и аромат.

Време за приготвяне:

80 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

344 г
Калории 964 кал48%
Калории от мазнини630 кал117%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г7%
Мазнини70г 65%
Наситени38г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени6г
Омега 3,6,927.76г
Омега 30.27г
Въглехидрати 72г30%
Фибри2.5г
Нишесте0г
Захари42г
Холестерол263мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А185мкг21%
B1 (Тиамин)0.299мг25%
B2 (Рибофлавин)0.562мг43%
B3 (Ниацианамид)2.28мг14%
B5 (Пантенол)1.11мг22%
B6 (Пиродоксин)0.132мг10%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0.53мкг22%
C29мг32%
D1.28мкг3%
E (Токоферoл)3.61мг24%
K (Менадион)10.48мкг9%
Витамин Холин80.27мг15%
Калций179мг18%
Фосфор454мг65%
Желязо3.94мг33%
Натрий1002мг67%
Магнезий30мг8%
Цинк1.33мг12%
Мед0.126мг14%
Манган0.455мг20%
Селен22.1мкг40%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 964 калoрии?

Тичане

1:17ч

Колело

1:51ч

Ски

2:07ч

Танци

2:28ч

Плуване

2:28ч

Фитнес

2:41ч

Велоергометър

2:57ч

Каланетика

3:17ч

Пазаруване

4:14ч

Ходене

4:14ч

Сек*

11:24ч

Отдих

16:28ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.