Бърза, лесна и вкусна домашна бисквитена торта с кисело мляко и праскови

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пълномасленото кисело мляко се разбива със захарта, докато тя се разтвори. По желание тя може да се замени с течен подсладител, за да бъде по-диетична тортата. В правоъгълна тавичка се подрежда част от бисквитите, така че да покрият дъното. Намазват се с част от киселото мляко и отгоре се подреждат белени праскови от компот. Следва отново ред бисквити, кисело мляко и праскови. Това се повтаря до изчерпване на количествата. Важно е тортата да се завърши с кисело мляко. След това се поставя в хладилник за поне шест часа, за да могат бисквитите да поемат от течността на пълномасленото кисело мляко и тортата да се реже лесно на квадратни парчета. Преди сервиране се декорира с връхчета свежа мента.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Бърза, лесна и вкусна домашна бисквитена торта с кисело мляко и праскови

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Бърза, лесна и вкусна домашна бисквитена торта с кисело мляко и праскови

Порция

250 г
Калории 337 кал17%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини14г 23%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,98.63г
Омега 30%
Въглехидрати 45г35%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари17г14%
Холестерол20мг7%
Витамини и минералиКол.%Ден
А46мкг5%
B1 (Тиамин)0.278мг23%
B2 (Рибофлавин)0.367мг28%
B3 (Ниацианамид)2.32мг15%
B5 (Пантенол)0.82мг16%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)42мкг11%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C2мг2%
D0.15мкг0%
E (Токоферoл)2.04мг14%
K (Менадион)3.58мкг3%
Витамин Холин24.39мг4%
Калций211мг21%
Фосфор389мг56%
Желязо1.98мг17%
Натрий661мг44%
Магнезий30мг8%
Цинк1.21мг11%
Мед0.086мг10%
Манган0.245мг11%
Селен14.1мкг26%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 337 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:38ч

Ски

0:44ч

Танци

0:51ч

Плуване

0:51ч

Фитнес

0:56ч

Велоергометър

1:02ч

Каланетика

1:09ч

Пазаруване

1:28ч

Ходене

1:28ч

Секс

3:59ч

Отдих

5:45ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.