Пухкава баница с готови кори, сирене, яйца и газирана вода

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват и към тях се прибавят натрошеното сирене, киселото мляко, брашното и олиото. Разбъркват се добре. Две кори се поръсват с плънката и се навиват на руло. По този начин се подготвят всички кори до изчерпване на количествата. Подреждат се в намаслена тавичка, като се поставят така, че да се получи охлюв.

Яйцата и газираната вода се разбиват и с тази смес се залива баницата. Изчаква се 5 минути, за да попие баницата течността и след това се поставя в предварително загрята до 180 градуса фурна. Баницата е готова, когато се позлати и придобие хрупкава коричка.

За най-добър резултат може да се ползват одрински кори, които са по-дебели и приличат на домашно точените.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на хлебни
Още рецепти с готови кори, яйца, сирене
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Пухкава баница с готови кори, сирене, яйца и газирана вода

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пухкава баница с готови кори, сирене, яйца и газирана вода

Порция

164 г
Калории 309 кал15%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини18г 30%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,911.75г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 26г20%
Фибри0.9г2%
Нишесте
Захари2%
Холестерол97мг32%
Витамини и минералиКол.%Ден
А56мкг6%
B1 (Тиамин)0.262мг22%
B2 (Рибофлавин)0.39мг30%
B3 (Ниацианамид)1.89мг12%
B5 (Пантенол)0.66мг13%
B6 (Пиродоксин)0.092мг7%
B9 (Фолиева киселина)43мкг11%
B12 (Кобаламин)0.32мкг13%
C0мг0%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)0.64мг4%
K (Менадион)1.98мкг2%
Витамин Холин43.35мг8%
Калций138мг14%
Фосфор154мг22%
Желязо1.76мг15%
Натрий434мг29%
Магнезий16мг4%
Цинк1.14мг10%
Мед0.059мг7%
Манган0.225мг10%
Селен19.4мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 309 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:51ч

Велоергометър

0:57ч

Каланетика

1:03ч

Пазаруване

1:21ч

Ходене

1:21ч

Секс

3:39ч

Отдих

5:16ч

Tyxo.bg counter