Коледни сладки с мед и канела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Медът, захарта и лимоновият сок се смесват много добре в купа. Отделно се разбиват яйцата. След това се смесват сухите продукти с яйчната смес. Добавят се смлените орехи и след като тестото се омеси добре с ръце, се оставя да отпочине. Разстила се на тънка кора, от която се изрязват формички по избор. Сладките се пекат в намазнена тава на 220 градуса, докато порозовеят.

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Коледни сладки с мед и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Коледни сладки с мед и канела

Порция

99 г
Калории 349 кал17%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини8г15%
Мазнини8г 13%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,96.17г
Омега 30%
Въглехидрати 64г49%
Фибри2.2г6%
Нишесте
Захари25г20%
Холестерол31мг10%
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.07мг6%
B2 (Рибофлавин)0.072мг6%
B3 (Ниацианамид)0.65мг4%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.083мг6%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C2мг2%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)0.51мкг0%
Витамин Холин23.14мг4%
Калций25мг3%
Фосфор96мг14%
Желязо1.05мг9%
Натрий125мг8%
Магнезий27мг7%
Цинк0.78мг7%
Мед0.238мг26%
Манган0.735мг32%
Селен19.4мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 349 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:58ч

Велоергометър

1:04ч

Каланетика

1:11ч

Пазаруване

1:32ч

Ходене

1:32ч

Секс

4:07ч

Отдих

5:57ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter