Коледни сладки с мед и канела (меденки)

Сготви

Коледни сладки с мед и канела (меденки) - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Медът, захарта и лимоновият сок се смесват много добре в купа. Отделно се разбиват яйцата.

След това се смесват сухите продукти с яйчната смес. Добавят се смлените орехи и след като тестото се омеси добре с ръце, се оставя да отпочине.

Разстила се на тънка кора, от която се изрязват сладки с формички по избор.

Меденките се пекат в намазнена тава на 220 градуса, докато порозовеят.

30 минути

Коледни сладки с какао, орехи и мед	Коледни канелени сладки с бадеми	Коледни сладки / меденки с амонячна сода, анасон, кардамон, джинджифил, мед, канела, и карамфил
Коледни канелени сладки в различни форми	Домашни коледни маслени сладки с канела и украса от белтък и пудра захар	Коледни дребни маслени сладки / бисквити с пудра захар, пшеничено нишесте и краве масло
Лесни коледни сладки с канела, масло и шипков мармалад	Коледни сладки с канела и лешници	Домашни канелени сладки с мед и канела

Калории и хранителна стойност
Порция			99 г
Калории		349 кал	17%
Калории от мазнини		72 кал	13%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		8г	9%
Мазнини		8г	20%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	1г
	Полиненаситени	5г
	Омега 3,6,9	6.17г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		64г	72%
	Фибри	2.2г
	Нишесте	0г
	Захари	25г
Холестерол		31мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		10мкг	1%
B1 (Тиамин)		0.07мг	6%
B2 (Рибофлавин)		0.072мг	6%
B3 (Ниацианамид)		0.65мг	4%
B5 (Пантенол)		0.38мг	8%
B6 (Пиродоксин)		0.083мг	6%
B9 (Фолиева киселина)		18мкг	5%
B12 (Кобаламин)		0.04мкг	2%
C		2мг	2%
D		0.09мкг	0%
E (Токоферoл)		0.4мг	3%
K (Менадион)		0.51мкг	0%
Витамин Холин		23.14мг	4%
Калций		25мг	3%
Фосфор		96мг	14%
Желязо		1.05мг	9%
Натрий		125мг	8%
Магнезий		27мг	7%
Цинк		0.78мг	7%
Мед		0.238мг	26%
Манган		0.735мг	32%
Селен		19.4мкг	35%