Предложения:

Оризов пудинг с яйчен крем

Рецепта:

В тенджера се слагат прясното мляко, половината от захарта и ориза. Сваряват се на слаб огън. В края на варенето се добавят стафидите и настърганата кора на лимона. Сместа се изсипва във форма за печене.

Останалата захар се карамелизира и с нея се полива оризът.

Слага се във фурна и се пече за 20 минути.

Междувременно се приготвя яйчния крем, като за целта млякото и захарта се кипват. Жълтъците се разбиват с малко от затопленото прясно мляко и се добавят на тънка струйка към крема. Щом той се сгъсти се добавя ванилията и се разбърква.

Когато оризовият пудинг се изпече, се прехвърля в чиния за торта и се залива с приготвения яйчен крем.

Време за приготвяне:

40 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с ориз, прясно мляко, захар

Коментирайте първи рецептата Оризов пудинг с яйчен крем

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Оризов пудинг с яйчен крем

Порция

557 г
Калории 868 кал43%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини21г38%
Мазнини21г 35%
Мазнини (наситени)10г50%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,97.91г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 152г117%
Фибри2.4г6%
Нишесте
Захари110г88%
Холестерол380мг127%
Витамини и минералиКол.%Ден
А273мкг30%
B1 (Тиамин)0.352мг29%
B2 (Рибофлавин)0.754мг58%
B3 (Ниацианамид)2.12мг13%
B5 (Пантенол)2.69мг54%
B6 (Пиродоксин)0.329мг25%
B9 (Фолиева киселина)108мкг27%
B12 (Кобаламин)1.19мкг50%
C4мг4%
D5.79мкг12%
E (Токоферoл)1.28мг9%
K (Менадион)2.2мкг2%
Витамин Холин176.79мг32%
Калций524мг52%
Фосфор563мг80%
Желязо3.72мг31%
Натрий202мг13%
Магнезий73мг18%
Цинк2.98мг27%
Мед0.285мг32%
Манган0.699мг30%
Селен27.3мкг50%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 868 калoрии?

Тичане

1:09ч

Колело

1:40ч

Ски

1:54ч

Танци

2:13ч

Плуване

2:13ч

Фитнес

2:25ч

Велоергометър

2:40ч

Каланетика

2:58ч

Пазаруване

3:48ч

Ходене

3:48ч

Секс

10:16ч

Отдих

14:50ч

Tyxo.bg counter