Предложения:

Чеснов агнешки бут печен на фурна

Рецепта:

Агнешкият бут се измива и подсушава. Намазва се с олио. Чесънът се пасира и се смесва с подправките. Месото се натрива с получената паста. Оставя се за 1-2 часа да се маринова. В подходяща тава се поставя бутът и се налива 1 ч.ч. вода. Завива се плътно с фолио и се пече на 180-200 градуса в продължение на 2 часа. Месото се обръща, полива се с получения сос и се пече още около час, като на всеки 10 минути се полива с вино.

Време за приготвяне:

120 минути
Още рецепти за основни

Коментирайте първи рецептата Чеснов агнешки бут печен на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Чеснов агнешки бут печен на фурна

Порция

197 г
Калории 445 кал22%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини34г62%
Мазнини32г 53%
Мазнини (наситени)14г70%
Мазнини мононенаситени 13г65%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,914.35г
Омега 30%
Въглехидрати 3г2%
Фибри0.2г1%
Нишесте
Захари0%
Холестерол129мг43%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.141мг12%
B2 (Рибофлавин)0.354мг27%
B3 (Ниацианамид)8.39мг52%
B5 (Пантенол)1.35мг27%
B6 (Пиродоксин)0.24мг18%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)3.23мкг135%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.39мг3%
K (Менадион)0.15мкг0%
Витамин Холин1.98мг0%
Калций29мг3%
Фосфор255мг36%
Желязо2.67мг22%
Натрий75мг5%
Магнезий34мг9%
Цинк5.83мг53%
Мед0.215мг24%
Манган0.188мг8%
Селен40.1мкг73%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 445 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:14ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Секс

5:15ч

Отдих

7:36ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter