Пържени филийки

8 души сготвиха това

Пържени филийки - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (2 бр) се разбиват заедно с брашното (2 с.л.), предварително разтворено в студеното мляко (100 мл.). Получената смес се изсипва в чиния за супа и В нея се потапят от двете страни за кратко филиите хляб (10 филии). Пържат се в предварително загрятото олио (50 мл.) до златисто, като е необходимо да се изпържат и от двете страни. Сервират се топли и по желание се поднасят с плодово сладко, сирене, пудра захар или мед.

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с хляб, яйца, прясно мляко

Коментари за Пържени филийки:

Автор Мнение

галя петрова

2012-01-22 11:34:04

много ги харесвам но отдавна не съм правила ,снощи прових мекици ,атази сутрин/ПОСКОРО ЗА ОБЯД/НАПРАВИХ БАНИЦА С ГОТОВИ КОРИ ,В МОМЕНТА СЕ ПЕЧЕ ВЪВ ФУРНИЧКАТА
.

Nadia Trendafilova

2012-02-18 12:02:27

Аз ги правя така-2-3 яйца ,3-4 лъжици кисело мляко,на върха на ножа сода бикарбонат ,брашно да стане средно гъста каша,може и 1-2 лъжици вода.Всичко останало е същото.Да ви е сладко!

Публикувайте коментар за рецептата Пържени филийки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пържени филийки

Порция

76 г
Калории 196 кал10%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини5г9%
Мазнини7г 12%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,95.29г
Омега 30%
Въглехидрати 29г22%
Фибри1.8г5%
Нишесте
Захари7%
Холестерол39мг13%
Витамини и минералиКол.%Ден
А17мкг2%
B1 (Тиамин)0.168мг14%
B2 (Рибофлавин)0.172мг13%
B3 (Ниацианамид)1.8мг11%
B5 (Пантенол)0.37мг7%
B6 (Пиродоксин)0.086мг7%
B9 (Фолиева киселина)35мкг9%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C1мг1%
D0.24мкг0%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)0.83мкг1%
Витамин Холин26.43мг5%
Калций48мг5%
Фосфор103мг15%
Желязо1.44мг12%
Натрий214мг14%
Магнезий36мг9%
Цинк0.7мг6%
Мед0.104мг12%
Манган0.693мг30%
Селен16.5мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 196 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:22ч

Ски

0:25ч

Танци

0:30ч

Плуване

0:30ч

Фитнес

0:32ч

Велоергометър

0:36ч

Каланетика

0:40ч

Пазаруване

0:51ч

Ходене

0:51ч

Секс

2:19ч

Отдих

3:21ч

Tyxo.bg counter