Пухкав плодов сладкиш с череши

8 души сготвиха това

Пухкав плодов сладкиш с череши - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (3 бр) се разбиват със захарта (1 1/2 ч.ч.) до получаването на гладка и пухкава смес. След това към нея се прибавят брашното (1 1/2 ч.ч.), бакпулверът (200 г) и олиото (3/4 ч.ч.). Всичко се разбива отлично, докато се получи хомогенна смес. Тя се изсипва в намазана с олио и поръсена с брашно тавичка и върху нея се разпределят нарязаните на половинки и почистени от костилките пресни череши, като те се поставят с облата част нагоре.

Сладкишът се поставя в предварително загрята до 180 градуса фурна и се пече около 35 минути. Изважда се от фурната и се оставя напълно да се охлади. След това се разрязва и сервира.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментари за Пухкав плодов сладкиш с череши:

Автор Мнение

irena.zahed

2014-08-14 15:57:16

200г бакпулвер????

Публикувайте коментар за рецептата Пухкав плодов сладкиш с череши

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пухкав плодов сладкиш с череши

Порция

147 г
Калории 542 кал27%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини24г 40%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени45%
Омега 3,6,919.17г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 77г59%
Фибри1.8г5%
Нишесте
Захари42г34%
Холестерол70мг23%
Витамини и минералиКол.%Ден
А24мкг3%
B1 (Тиамин)0.05мг4%
B2 (Рибофлавин)0.109мг8%
B3 (Ниацианамид)0.48мг3%
B5 (Пантенол)0.43мг9%
B6 (Пиродоксин)0.041мг3%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C1мг1%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)0.23мг2%
K (Менадион)1.85мкг2%
Витамин Холин36.88мг7%
Калций18мг2%
Фосфор77мг11%
Желязо0.78мг7%
Натрий159мг11%
Магнезий13мг3%
Цинк0.51мг5%
Мед0.099мг11%
Манган0.328мг14%
Селен20.3мкг37%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 542 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:23ч

Плуване

1:23ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:40ч

Каланетика

1:51ч

Пазаруване

2:22ч

Ходене

2:22ч

Секс

6:24ч

Отдих

9:15ч

© 2007-2018 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter