Неаполитански кростини с филе аншоа, маслини и домати

Неаполитански кростини с филе аншоа, маслини и домати - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Доматите (2 бр) се измиват, семената им се отстраняват и се нарязват на малки кубчета, както и маслините (100 г) и червеният лук (1 глава). Овкусяват се със сол и зехтин и се разбъркват.

Хлябът (1/2 кг) се нарязва на филийки, леко диагонално, поръсва се със зехтин и се запича, докато хване хрупкава коричка.

Върху филийките се слага от доматената смес и върху всеки сандвич се слагат по 2 филета от аншоата.

От рецептата стават 4 порции по 3 сандвича.

Ако натриете хлебчетата с чесън и ги нарежете по-дебело, ще имате рецепта за брускети.

Време за приготвяне:

15 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна

Брускети с домати, зехтин и маслини

Апетитни парти хапки / мини брускети с риба тон, маслини, лук и майонеза

Подобни рецепти на Неаполитански кростини с филе аншоа, маслини и домати

Рецепта Ароматна пъстърва печена върху пергаментова хартия на фурна Ароматна пъстърва печена върху пергаментова хартия на фурна Рецепта Домашна маринована осолена херинга Домашна маринована осолена херинга Рецепта Брускети сандвичи от бегета с моцарела, чери домати и босилек на фурна Брускети сандвичи от бегета с моцарела, чери домати и босилек на фурна
Рецепта Печен лаврак с пресен розмарин и лимон на скара Печен лаврак с пресен розмарин и лимон на скара Рецепта Печена риба лаврак на скара Печена риба лаврак на скара Рецепта Сандвичи брускети с крема сирене филаделфия, пушено филе от сьомга и маслини на фурна Сандвичи брускети с крема сирене филаделфия, пушено филе от сьомга и маслини на фурна
Рецепта Пържени попчета (мариновани) Пържени попчета (мариновани) Рецепта Печена риба лаврак с лимон, картофи, лук и гъби на фурна в йенско стъкло (тава) Печена риба лаврак с лимон, картофи, лук и гъби на фурна в йенско стъкло (тава) Рецепта Зелена маслинова тапенада с аншоа и каперси за брускети или предястие Зелена маслинова тапенада с аншоа и каперси за брускети или предястие

Коментирайте първи рецептата Неаполитански кростини с филе аншоа, маслини и домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

246 г
Калории 451 кал23%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г11%
Мазнини14г 28%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.58г
Омега 3
Въглехидрати 69г62%
Фибри5.3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.631мг53%
B2 (Рибофлавин)0.398мг31%
B3 (Ниацианамид)5.88мг37%
B5 (Пантенол)0.66мг13%
B6 (Пиродоксин)0.137мг11%
B9 (Фолиева киселина)129мкг32%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.35мг16%
K (Менадион)6.02мкг5%
Витамин Холин22.66мг4%
Калций127мг13%
Фосфор153мг22%
Желязо4.86мг41%
Натрий954мг64%
Магнезий44мг11%
Цинк1.24мг11%
Мед0.357мг40%
Манган0.687мг30%
Селен34.6мкг63%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 451 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

0:59ч

Танци

1:09ч

Плуване

1:09ч

Фитнес

1:15ч

Велоергометър

1:23ч

Каланетика

1:32ч

Пазаруване

1:58ч

Ходене

1:58ч

Сек*

5:20ч

Отдих

7:42ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.