Бутер баница с пияни вишни

Бутер баница с пияни вишни - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бутер тестото (1/2 кг) се разточва на кръгла кора, с която се обхващат дъното и стените на кръгла форма за печене с незалепващо покритие. Вишните (1/2 кг) се разделят на половинки и костилките им се отстраняват. Слагат се в огнеупорен съд на котлона заедно със захарта (1 к.ч.), ванилията (1 опак.) и рома (1 к.ч.). Врят, докато останат почти без течност. Изсипват се върху бутер тестото и се изравняват. Баницата се пече на фурна до пълна готовност. Поднася се охладена и нарязана на порционни парчета.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории и факти за Бутер баница с пияни вишни

Порция

189 г
Калории 588 кал29%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини33г 55%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 18г90%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,922.16г
Омега 30%
Въглехидрати 62г48%
Фибри3.2г8%
Нишесте
Захари20г16%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.366мг31%
B2 (Рибофлавин)0.286мг22%
B3 (Ниацианамид)3.78мг24%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.046мг4%
B9 (Фолиева киселина)80мкг20%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)4.37мг29%
K (Менадион)15.17мкг13%
Витамин Холин10.42мг2%
Калций20мг2%
Фосфор67мг10%
Желязо2.48мг21%
Натрий208мг14%
Магнезий23мг6%
Цинк0.5мг5%
Мед0.177мг20%
Манган0.487мг21%
Селен20.7мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 588 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:30ч

Плуване

1:30ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:48ч

Каланетика

2:00ч

Пазаруване

2:35ч

Ходене

2:35ч

Секс

6:57ч

Отдих

10:03ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter