Предложения:

Постна пица Маргарита

3 души сготвиха това

Постна пица Маргарита - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Млякото леко се загрява и към него се добавя маята.

От брашното и яйцето се омесва тесто. След около 5 минути бъркане се добавя млякото с маята и се меси в продължение на 5-10 минути. Оставя се на топло да втаса (около половин час).

Разстила се върху кръгла тава, предврително намазана с малко зехтин. Върху тестото се слага доматеното пюре, настъргана моцарела, нарязан на ситно босилек, риган и доматите нарязани на шайби. Пече се около 20 минути на 200 градуса на долна фурна.

Една порция е с диаметър около 20 см.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментари за Постна пица Маргарита:

Автор Мнение

annia_n

2010-12-14 19:38:51

10г.мая не е ли много за 150гр брашно?

PROLET

2010-12-15 08:48:33

Tonia Velikova

2012-05-27 22:17:53

rabotq v restorant.na6eto testo e na 2 kg bra6no slagame 8 gr maq.za 150 gr bra6no ,nai dobre e edna 6tipka maq.mlqkoto sa6to moge da se zamesti s voda.yspex na vsi4ki!!!!!

Viktoriq

2013-01-15 19:45:25

На мен ми се получи доста вкусно :) Обичам пица!

Публикувайте коментар за рецептата Постна пица Маргарита

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Постна пица Маргарита

Порция

399 г
Калории 562 кал28%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини25г45%
Мазнини19г 32%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,98.08г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 73г56%
Фибри5.8г15%
Нишесте
Захари4%
Холестерол140мг47%
Витамини и минералиКол.%Ден
А254мкг28%
B1 (Тиамин)0.24мг20%
B2 (Рибофлавин)0.542мг42%
B3 (Ниацианамид)3.47мг22%
B5 (Пантенол)1.65мг33%
B6 (Пиродоксин)0.319мг25%
B9 (Фолиева киселина)115мкг29%
B12 (Кобаламин)0.47мкг20%
C17мг19%
D1.12мкг2%
E (Токоферoл)2.59мг17%
K (Менадион)108.71мкг91%
Витамин Холин73.58мг13%
Калций394мг39%
Фосфор442мг63%
Желязо3.52мг29%
Натрий435мг29%
Магнезий80мг20%
Цинк2.65мг24%
Мед0.367мг41%
Манган1.148мг50%
Селен42мкг76%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 562 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:04ч

Ски

1:14ч

Танци

1:26ч

Плуване

1:26ч

Фитнес

1:34ч

Велоергометър

1:43ч

Каланетика

1:55ч

Пазаруване

2:28ч

Ходене

2:28ч

Секс

6:39ч

Отдих

9:36ч

Tyxo.bg counter