Рецепти със зелена салата и маруля

701 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 22 23 24 ... 30 > >>

Салата с прясно зеле, черен дроб от треска, царевица, краставица и пъдпъдъчи яйца

Отгоре салатата се поръсва със ситно нарязан зелен лук.

Салата с прясно зеле, черен дроб от треска, царевица, краставица и пъдпъдъчи яйца

Млечна салата с извара, маслини, пресен и див лук и кисело мляко

Готовата салата се сервира в малки чинийки и се украсява с цели маслини и стрък магданоз.


Салата гарнитура с елда към сьомга и за скариди

Измитата елда се сварява в чаша и половина вода с малко сол...


Салца (салата, гарнитура, разядка) от черен боб, царевица, домати от консерва, червен лук, билки и люти чушки

Всички продукти се смесват и салатата се оставя в хладилник за 2 часа.


Салата от червено зеле, грах, царевица и пилешко месо от бон филе

Салатата се поднася декорирана с перца от пресен зелен лук .

Салата от червено зеле, грах, царевица и пилешко месо от бон филе

Салата с киноа, нахут и фета

Киноата се измива под студена вода, докато водата стане прозрачна...

Салата с киноа, нахут и фета

Традиционна финландска салата Росоли с червено цвекло и картофи

Салатата се овкусява със сол и оцет.

Традиционна финландска салата Росоли с червено цвекло и картофи

Средиземноморска салата с риба тон, спанак и нахут от консерва

Дресингът се излива върху салатата и всичко се разбърква внимателно, така че продуктите да се овкусят равномерно.

Средиземноморска салата с риба тон, спанак и нахут от консерва

Коледна салата с китайско зеле, фета, пилешко месо и крутони

Полученият дресинг се разпределя равномерно върху салатата.

Коледна салата с китайско зеле, фета, пилешко месо и крутони

Дресинг за салата винегрет с оцет, олио и горчица

Подходящ е за салати с домати и зелени салати.


Руска салата „Мимоза” с пушена сьомга, варени картофи, моркови, сирене чедър, яйца и майонеза

Докато се варят, рибата се нарязва на ивици, а зеленият лук – на ситни парченца....Същото трябва да се направи и със сиренето, жълтъците и морковите, като при настъргването всички продукти се поставят в различни съдове, за да се получи в последствие ефектът на пластовете на салата „Мимоза”.


Салата с пилешко месо, китайско зеле и яйца

Пилешкото месо и яйцата се сваряват и се оставят да се охладят...

Салата с пилешко месо, китайско зеле и яйца

Кисир (турска салата с булгур)

Булгурът се поставя в топлоустойчива купа и се залива с врящата вода...

Кисир (турска салата с булгур)

Салата от зеле, чушки, ябълка, авокадо и скариди и дресинг от сметана, бяло вино и лимон

зелената чушка се нарязва на сламки, червената - на кубчета, авокадото и ябълката - също на кубчета....Салата се полива с получения дресинг, украсява се с кръгчета лимон и стръкчета лимон.


Свежа салата с царевица, чери домати, магданоз и босилек

Доматите и зелените подправки се добавят към царевицата....Салатата се полива със зехтина и лимоновия сок и се овкусява със сол и черен пипер.

Свежа салата с царевица, чери домати, магданоз и босилек

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Бананът, спанакът и кейлът се почистват и се слагат в каната на блендера...

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Арабска салата табуле с кус кус, домати, мента, магданоз, кориандър и нахут от консерва

Доматите се нарязват на кубчета и към тях се прибавят нарязаните на много ситно зелени подправки и лук, както и нахутът....Салатата табуле се подправя с още сол, лимонов сок и зехтин.


Испанска паеля с пилешко, свинско, грах и доматена салата

Пилешките бутчета и свинската плешка се овкусяват с част от солта и черния пипер...

Испанска паеля с пилешко, свинско, грах и доматена салата

Дресинг за салата от червено зеле и хрян

Могат да бъдат добавени и зелени ябълки....Салатата се овкусява с растителната мазнина и се разбърква.


Френски дресинг за салата с дижонска горчица

Сервира се със зелена салата.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 22 23 24 ... 30 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.17г
Омега 30г
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте0г
Захари1г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.