По-общо:

Рецепти за ленено семе

11 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 > >>

Салата с ябълка, моркови, червено цвекло и ленено семе

Настърганите моркови, червено цвекло и ябълка се поставят в купа и към тях се добавя нарязаното на кубчета добре узряло авокадо...

Салата с ябълка, моркови, червено цвекло и ленено семе

Содени питки със семена (ленено, маково и сусам) и сирене от пшеничено и царевично брашно

Киселото мляко се изсипва в дълбока купа и се разбива заедно със солта, захарта и содата ...

Содени питки със семена (ленено, маково и сусам) и сирене от пшеничено и царевично брашно

Здравословни багети Омега 3 за хлебопекарна с пълнозърнесто, пшеничено и ръжено брашно, зародиш и ленено семе

Съставките се поставят в тавичката на хлебопекарната в реда според указанията за ползване: водата, киселото мляко, соевото олио, захарта, солта, сухото мляко, пшеничното брашно, ръженото брашно, пълнозърнестото брашно и пшеничния зародиш ...

Здравословни багети Омега 3 за хлебопекарна с пълнозърнесто, пшеничено и ръжено брашно, зародиш и ленено семе

Салата айсберг с пармезан, авокадо и ленено семе

Салатата айсберг се измива и нарязва на едро и заедно с разполовените чери домати и нарязаното на полумесеци авокадо, се овкусява със сол, лимонов сок и зехтин ...

Салата айсберг с пармезан, авокадо и ленено семе

Лесен хляб за хлебопекарна с пълнозърнесто и типово брашно, тиквени семки и ленено семе

Претеглят се равните количества от двата типа брашно и се изсипват в тавичката на хлебопекарната...

Лесен хляб за хлебопекарна с пълнозърнесто и типово брашно, тиквени семки и ленено семе

Домашен многозърнест хляб за хлебопекарна (с пшеничено, пълнозърнесто и ръжено брашно)

В тавичката на хлебопекарната се изсипват водата, която е добре да е хладка, зехтинът, медът и солта ...

Домашен многозърнест хляб за хлебопекарна (с пшеничено, пълнозърнесто и ръжено брашно)

Млечна супа с целина, гъби печурки

Целината се обелва и нарязва на кубчета...

Млечна супа с целина, гъби печурки

Салата с леща, варени яйца, орехи и бадеми

Салатата се поднася гарнирана с парченца твърдо сварени яйца, полети с течна готварска сметана и поръсени с ленено семе.

Салата с леща, варени яйца, орехи и бадеми

Изварена разядка с чесън, майонеза, грах и царевица

Поръсва се обилно с варена царевица, варен грах, сусам и ленено семе.

Изварена разядка с чесън, майонеза, грах и царевица

Питка Къща номер 6

Питка Къща номер 6

Преглед: Брой:
Страница 1 2 Следваща Последна

Калории и факти за ленено семе

Порция

100 г
Калории 492 кал25%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини20г36%
Мазнини34г 57%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени22г110%
Омега 3,6,936.23г
Омега 30%
Въглехидрати 34г26%
Фибри27.9г73%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.17мг14%
B2 (Рибофлавин)0.16мг12%
B3 (Ниацианамид)1.4мг9%
B5 (Пантенол)1.53мг31%
B6 (Пиродоксин)0.927мг71%
B9 (Фолиева киселина)278мкг70%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)5мг33%
K (Менадион)4.3мкг4%
Витамин Холин78.7мг14%
Калций199мг20%
Фосфор498мг71%
Желязо6.22мг52%
Натрий34мг2%
Магнезий362мг91%
Цинк4.17мг38%
Мед1.041мг116%
Манган3.281мг143%
Селен5.5мкг10%
Tyxo.bg counter