По-общо:

Рецепти за сусам

100 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 9 > >>

Сусамови топчета от сирене и кашкавал

Всяка топка се овалва в сусамови семена .
Сусамови топчета от сирене и кашкавал

Домашни гевреци със сусам

Изваждат се и докато са още топли, се поръсват със сусам .
Домашни гевреци със сусам

Соленки със сусам, къри и чесън

С помощта на форми за сладки отрежете кръгчета, поръсете ги със сусам и ги поставете в намазнена тавичка.
Соленки със сусам, къри и чесън

Питка със сусам

Отгоре се поръсва със сусам .
Питка със сусам

Погача със сусам

След това погачата се намазва отгоре с разбити жълтъци , поръсва се със сусам и се поставя във фурна с температура 180 градуса да се пече.
Погача със сусам

Картофки със сусам

Сусамът и червеният пипер се запържват за няколко минути и към тях се добавят картофите.
Картофки със сусам

Сусамов йогурт със сусамов тахан

След няколко часа, когато консистенцията му наподобява крем, се добавя сусамовият тахан и се разбърква.
Сусамов йогурт със сусамов тахан

Свежо предястие с тофу, краставици и сусам

В малка купичка се смесват мисото , сусамовото масло , оцетът , захарта и водата и се разбиват до получаването на еднородна смес.
Свежо предястие с тофу, краставици и сусам

Тунизийско парфе с халва и сусам

Сместа се изсипва в купички, поръсва се със сусам и се оставя в хладилник за няколко часа, докато десертът стегне.
Тунизийско парфе с халва и сусам

Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Сервират се горещи и се поръсват със суров или печен сусам.
Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Марокански сусамени питки за хлебопекарна със сусам, грис и анасон

Поръсват се със сусам и се надупчват с вилица.
Марокански сусамени питки за хлебопекарна със сусам, грис и анасон

Лесни соленки със сирене крема и сусам

Соленките се поръсват със сусам и се изпичат в намаслена и наръсена с брашно тавичка до златисто.
Лесни соленки със сирене крема и сусам

Салата от дайкон, моркови и сусам

Всичко се разбърква добре и се поръсва с печени сусамови зрънца .
Салата от дайкон, моркови и сусам

Сусамово пилешко руло с маслини

Върху половинките от филето се слагат тези парченца, поръсва се със сусам и натрошено синьо сирене .
Сусамово пилешко руло с маслини

Салата с дробчета, сусам и кедрови ядки

Охладените пилешки дробчета се слагат върху салатата и тя се поръсва с кедровите ядки и сусама .
Салата с дробчета, сусам и кедрови ядки

Коледна погача със сусам

След това погачата се намазва отгоре с разбити жълтъци и се поръсва със сусам .
Коледна погача със сусам

Парти хапки с тиквички и сусам

Сусамът се запича на тиган около 3-4 минути.
Парти хапки с тиквички и сусам

Бункис кетжаб - зелен фасул със соев сос, сусамово и фъстъчено масло

Сусамовото и фъстъченото масло се загряват в дълбок тиган с незалепващо покритие.
Бункис кетжаб - зелен фасул със соев сос, сусамово и фъстъчено масло

Зеленчукова салата с пилешко, сусам и кълнове

Пилешките гърди се нарязват на тънки ивички, потапят се в соевия сос и се овалват в сусама .
Зеленчукова салата с пилешко, сусам и кълнове

Картофи с грах и сусам

След това към него се прибавят сварените и отцедени картофи, грахът, подправките и сусамът .
Картофи с грах и сусам

Зелен боб на тиган с пилешки кюфтенца и сусам

Ястието се сервира горещо, поръсено със сусам.
Зелен боб на тиган с пилешки кюфтенца и сусам

Ябълкови бонбони от сушени плодове и бадеми с мед и канела

От него се оформят топчета с големина на орех, които се овалват в сусам.
Ябълкови бонбони от сушени плодове и бадеми с мед и канела

Салата с краставица, морков и пушена сьомга

Салатата се овкусява със сол и зехтин и се поръсва със сусам .
Салата с краставица, морков и пушена сьомга

Салата от карфиол

Прибавят се счуканият чесън , сусамът , ситно нарязаният копър, както и червената чушка, нарязана на тънки ивици.
Салата от карфиол

Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 9 Следваща Последна

Калории и факти за сусам

Порция

100 г
Калории 573 кал29%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини50г 83%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 19г95%
Мазнини полиненаситени22г110%
Омега 3,6,940.34г
Омега 30%
Въглехидрати 23г18%
Фибри11.8г31%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.791мг66%
B2 (Рибофлавин)0.247мг19%
B3 (Ниацианамид)4.52мг28%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.79мг61%
B9 (Фолиева киселина)97мкг24%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.27мг15%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин25.6мг5%
Калций975мг98%
Фосфор629мг90%
Желязо14.55мг121%
Натрий11мг1%
Магнезий351мг88%
Цинк7.75мг70%
Мед4.082мг454%
Манган2.46мг107%
Селен5.7мкг10%
Tyxo.bg counter