По-общо:

Рецепти за сусам

292 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 2 3 4 ... 13 > >>

Пикантна риба тон със сос Шрирача, зелен лук и сусам

Ястието се подправя със сос Шрирача и сусамово масло .

Пикантна риба тон със сос Шрирача, зелен лук и сусам

Вкусно печено филе от сьомга с киноа, броколи, и дресинг от портокалов сок и подправки - джинджифил, сос тамари, черен сусам и сусамово олио

Сусамово масло се смесва с чесън на прах, сол и черен пипер.


Панирани топени сиренца в орехи и сусам

Притискат се в сместа от счукани орехи и сусам, така че да полепне добре.

Панирани топени сиренца в орехи и сусам

Печени мариновани пилешки крилца със сусам, мед, кетчуп и горчица

Поръсват се със сусам и се връщат във фурната.

Печени мариновани пилешки крилца със сусам, мед, кетчуп и горчица

Курабийки със сусамов тахан и петмез

Брашното се смесва със сусамовия тахан, петмез, олио, захар и бакпулвер.

Курабийки със сусамов тахан и петмез

Безглутенови хлебчета с елда, ленено семе, кашу и сусам (с бакпулвер, без мая)

Елдата, лененото семе, кашуто и сусаменото семе се смилат в блендер или кухненски робот, като трябва много фино да се смелят (като брашно).

Безглутенови хлебчета с елда, ленено семе, кашу и сусам (с бакпулвер, без мая)

Домашен безглутенов пълнозърнест веган хляб от сурова елда, ленено семе, сусам, кашу и бакпулвер

Елдата, лененото семе, кашуто и сусаменото семе се смилат в блендер или кухненски робот.

Домашен безглутенов пълнозърнест веган хляб от сурова елда, ленено семе, сусам, кашу и бакпулвер

Печена ципура с портокал и сусам във фолио на фурна

Натрива се със зехтин, сол, черен пипер и сусам.

Печена ципура с портокал и сусам във фолио на фурна

Лесни и бързи солени бутерки с кренвирши / наденички и сусам

Намазват се с разбит жълтък и се поръсват със сусам.

Лесни и бързи солени бутерки с кренвирши / наденички и сусам

Лесни хрупкави панирани пилешки жулиени от филе (гърди) със сусам

След това се овалва в сусам.

Лесни хрупкави панирани пилешки жулиени от филе (гърди) със сусам

Хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Слага се в блендер, заедно със почистените скилидки чесън, сусамовия тахан, зехтина и сиренето пармезан.

Хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Панирани хрупкави пилешки крилца с бакпулвер на фурна със сусам

Поръсват се със сусам и се пекат в загрята на 200 градуса фурна за около 20 минути.

Панирани хрупкави пилешки крилца с бакпулвер на фурна със сусам

Печени пилешки пържоли мариновани със соев сос, мак и сусам на фурна

) Пържолките се отцеждат от маринатата и се поръсват обилно със сусам и маково семе .

Печени пилешки пържоли мариновани със соев сос, мак и сусам на фурна

Панирани пилешки флейки от филе в брашно, белтъци и галета със сусам (на тиган, без мазнина)

Топи се в разбитите белтъци, в смес от галета, брашно и сусам и пак в разбитите белтъци.

Панирани пилешки флейки от филе в брашно, белтъци и галета със сусам (на тиган, без мазнина)

Здравословна закуска с чия, ленено семе, кисело мляко, овесени трици и сусам

Добавят се лененото семе, овесените трици, мюслито и сусамът.

Здравословна закуска с чия, ленено семе, кисело мляко, овесени трици и сусам

Кейк / сладкиш със сусамово брашно, кисело мляко и сини сливи за десерт (със сода бикарбонат)

Яйцата се разбиват на пяна заедно със захарта ...

Кейк / сладкиш със сусамово брашно, кисело мляко и сини сливи за десерт (със сода бикарбонат)

Протеинови вегетариански топчета с овесени ядки, сусамов тахан, ванилов протеин и мед

Овесените ядки се разбъркват със сусамов тахан, мед, протеин на прах и натрошен шоколад .

Протеинови вегетариански топчета с овесени ядки, сусамов тахан, ванилов протеин и мед

Красива празнична погача / питка на топчета със сусам за прощъпулник (с мая)

След това се намазва с жълтък, поръсва се в центъра с маково семе и със сусам в краищата и се поставя във фурната да се пече при температура 180 градуса.

Красива празнична погача / питка на топчета със сусам за прощъпулник (с мая)

Веган пържени филийки от франзела с кокосово мляко, сусамов тахан, мед и ванилия

Кокосовото мляко, Семената от шушулките кардамон, сусамовият тахан, брашното, ванилията и медът се разбъркват много добре.

Веган пържени филийки от франзела с кокосово мляко, сусамов тахан, мед и ванилия

Хумус / разядка / пастет с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън, люта чушка и пушен червен пипер

Свареният нахут, печените чушки, лютата чушка, сусамовият тахан, пушеният червен пипер и лимоновият сок се слагат в блендер и се смилат.

Хумус / разядка / пастет с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън, люта чушка и пушен червен пипер

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 2 3 4 ... 13 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 573 кал29%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г12%
Мазнини50г 74%
Наситени7г
Мононенаситени 19г
Полиненаситени22г
Омега 3,6,940.34г
Омега 3
Въглехидрати 23г15%
Фибри11.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.791мг66%
B2 (Рибофлавин)0.247мг19%
B3 (Ниацианамид)4.52мг28%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.79мг61%
B9 (Фолиева киселина)97мкг24%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.27мг15%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин25.6мг5%
Калций975мг98%
Фосфор629мг90%
Желязо14.55мг121%
Натрий11мг1%
Магнезий351мг88%
Цинк7.75мг70%
Мед4.082мг454%
Манган2.46мг107%
Селен5.7мкг10%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.