По-общо:

Рецепти за сусам

292 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 4 5 6 ... 13 > >>

Паниран кашкавал в яйце и царевично брашно със сусам

След това се овалват в разбитото яйце и накрая – в сусам.


Пържени панирани зелени домати с пълнеж от сирене ементал в панировка от корнфлейкс и сусам

Счуканият корнфлейкс се разбърква с накълцан босилек и сусам.


Хрупкави панирани пръчки (ленти) от тиквички с кашкавал, галета и сусам на фурна поднесени с млечен чеснов сос

В чиния се смесват галетата, настърганият кашкавал, сусамът и сол.


Лесни малки содени питки с ленено брашно и сусам за закуска

Накрая се поръсват със суров сусам .

Лесни малки содени питки с ленено брашно и сусам за закуска

Гарнитура от аспержи с джинджифил, чесън, сусамено семе, суха люта чушка и червена паста мисо

Сусаменото семе се запича на сух тиган до златисто.


Задушен бамбук с лук, джинджифил, сусамено семе и сос със соев сос, оцет и захар

Добавят се настърганият джинджифил и сусаменото семе.


Марината за пилешко филе на фурна с кисело мляко, горчица и печен сусам

Добавя се запечен на сух тиган сусам.


Хумус / пастет / разядка с авокадо, нахут от консерва, сусамов тахан и горчица

Прибавят се отцеденият от консервата нахут, зехтин, вода, сок от лайм, горчица и сусамов тахан.

Хумус / пастет / разядка с авокадо, нахут от консерва, сусамов тахан и горчица

Бисквити с овесени ядки, ябълка, сусам и сушени плодове (боровинки и фурми)

Фурмите се обезкостяват и нарязват на малки парченца...

Бисквити с овесени ядки, ябълка, сусам и сушени плодове (боровинки и фурми)

Изварена салата / разядка с чесън, майонеза, грах, царевица и сусам

Поръсва се обилно с варена царевица, варен грах, сусам и ленено семе.

Изварена салата / разядка с чесън, майонеза, грах, царевица и сусам

Пържено пълнено пилешко филе с плънка от пушено топено сирене, панирано с яйца, сусам, брашно, бира и галета

Полученият “стек” се топи в разбито с бира яйце, а след това в смес от галета, брашно и сусам .

Пържено пълнено пилешко филе с плънка от пушено топено сирене, панирано с яйца, сусам, брашно, бира и галета

Панирана маслена риба със сусам и бяло вино

Парчетата риба се топят първо в него, после в галетата, смесена със сусаменото семе, и пак в яйцето.

Панирана маслена риба със сусам и бяло вино

Хляб с брашно от просо, лимец и ориз и ленено семе, слънчоглед, сусам

Прибавят се лененото семе, нарязаните маслини, солта, риган, черен сусам, обикновен сусам и лимец.


Пържени фалафели (кюфтета) от спанак, нахут от консерва, сода за хляб и галета със сос от сусамов тахан

Нахутът се отцежда от консервата и се изплаква...

Пържени фалафели (кюфтета) от спанак, нахут от консерва, сода за хляб и галета със сос от сусамов тахан

Кето хляб със сусамов тахан, яйца и прясно мляко, поръсен със слънчогледови семки на фурна

Яйцата се разбиват и се смесват със сусамовия тахан.


Смути с ленено семе, мед, сусамов тахан и семена от чиа

Бананът, боровинките и бадемовото мляко се слагат в блендер и се смилат до хомогенност...

Смути с ленено семе, мед, сусамов тахан и семена от чиа

Сос от сусамов тахан с мед и канела за тостове, палачинки или пържени филийки

За тази простичка рецепта, трябва само да смесите сусамовият тахан, меда и канелата и да бъркате, до получаване на еднородна смес.

Сос от сусамов тахан с мед и канела за тостове, палачинки или пържени филийки

Печени свински вратни пържоли на скара или тиган със сос от сусамов тахан и кисело мляко

В блендер се поставят сусамовият тахан, киселото мляко, лимоновият сок, чесънът и магданозът.


Лесен и бърз хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън и сусамов тахан

Прибавят се накълцаният чесън, сол, сокът от лимона, сусамовият тахан и 1 ч.


Вкусен домашен хумус / пастет с нахут от консерва, чесън и сусамов тахан

Разбива се заедно с подправките, чесъна, водата, лимоновия сок, и сусамовия тахан .

Вкусен домашен хумус / пастет с нахут от консерва, чесън и сусамов тахан

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 4 5 6 ... 13 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 573 кал29%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г12%
Мазнини50г 74%
Наситени7г
Мононенаситени 19г
Полиненаситени22г
Омега 3,6,940.34г
Омега 3
Въглехидрати 23г15%
Фибри11.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.791мг66%
B2 (Рибофлавин)0.247мг19%
B3 (Ниацианамид)4.52мг28%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.79мг61%
B9 (Фолиева киселина)97мкг24%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.27мг15%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин25.6мг5%
Калций975мг98%
Фосфор629мг90%
Желязо14.55мг121%
Натрий11мг1%
Магнезий351мг88%
Цинк7.75мг70%
Мед4.082мг454%
Манган2.46мг107%
Селен5.7мкг10%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.