Вкусен ябълков щрудел с готови кори за баница с орехи, канела и карамфил

1 човек сготви това

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките се обелват, почистват и настъргват на едро ренде. Смесват се със смлените орехи, канелата, счуканите зърна карамфил, настърганите лимонови кори и захарта.

Две готови кори се намазват обилно с разтопено масло. В тях се поставя част от плънката и те се навиват на стегнато руло Рулото се оформя на охлювче и се поставя в намазана с масло тавичка. Така се приготвят и останалите продукти до изчерпване на количествата.

Ябълковият щрудел се поръсва с няколко супени лъжици вода и се пече в умерена фурна до готовност. Сервира се охладен и поръсен с пудра захар.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Вкусен ябълков щрудел с готови кори за баница с орехи, канела и карамфил

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Вкусен ябълков щрудел с готови кори за баница с орехи, канела и карамфил

Порция

192 г
Калории 519 кал26%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини32г 53%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени10г50%
Омега 3,6,921.95г
Омега 30.06г6%
Въглехидрати 57г44%
Фибри5.1г13%
Нишесте
Захари27г22%
Холестерол43мг14%
Витамини и минералиКол.%Ден
А138мкг15%
B1 (Тиамин)0.297мг25%
B2 (Рибофлавин)0.194мг15%
B3 (Ниацианамид)2.15мг13%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.16мг12%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C6мг7%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)1.6мг11%
K (Менадион)5.17мкг4%
Витамин Холин16.7мг3%
Калций45мг5%
Фосфор111мг16%
Желязо2.38мг20%
Натрий204мг14%
Магнезий43мг11%
Цинк0.88мг8%
Мед0.402мг45%
Манган1.027мг45%
Селен11.2мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 519 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:08ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:27ч

Велоергометър

1:35ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:16ч

Ходене

2:16ч

Секс

6:08ч

Отдих

8:52ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.