Ябълков щрудел с готови кори, орехи, стафиди и канела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките се почистват и се настъргват, след което се оставят да се отцедят. Стафидите се накисват в коняка и се смесват с ябълките и останалите съставки, без олиото, в голяма купа. Разбърквате добре.

Две кори се намазняват и се слага от плънката. Завива се на руло и се слагат в тава, така се процедира всички кори.

Щруделът се пече в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 25 минути. Когато е готов, се поръсва с пудра захар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Ябълков щрудел с готови кори, орехи, стафиди и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

279 г
Калории 586 кал29%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г6%
Мазнини20г 30%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,915.21г
Омега 30.01г
Въглехидрати 100г66%
Фибри6.5г
Нишесте
Захари57г
Холестерол54мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А20мкг2%
B1 (Тиамин)0.408мг34%
B2 (Рибофлавин)0.29мг22%
B3 (Ниацианамид)2.98мг19%
B5 (Пантенол)0.52мг10%
B6 (Пиродоксин)0.181мг14%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C7мг8%
D0.14мкг0%
E (Токоферoл)1.6мг11%
K (Менадион)5.75мкг5%
Витамин Холин36.72мг7%
Калций40мг4%
Фосфор130мг19%
Желязо3.02мг25%
Натрий305мг20%
Магнезий40мг10%
Цинк0.94мг9%
Мед0.36мг40%
Манган0.827мг36%
Селен17.8мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 586 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:30ч

Плуване

1:30ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:48ч

Каланетика

2:00ч

Пазаруване

2:34ч

Ходене

2:34ч

Сек*

6:56ч

Отдих

10:01ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.