Предложения:

Варена юфка със сос от гъби, сланина и бяло вино

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

50 минути
Изглед:

Рецепта за Варена юфка със сос от гъби, сланина и бяло вино:

В маста се изпържва нарязаната на много малки парченца сланина, прибавят се настърганите домати и се оставя да ври около 10 мин. Добавят се наситнените гъби и се вари още 5-10 мин, след което се сипва ситно нарязания магданоз, солта, виното, счукания черен пипер и се оставя да ври още 15-20 мин. Сварената юфка се изцежда, разпределя се в чинии и се залива с гъбения сос.

Коментирайте първи рецептата Варена юфка със сос от гъби, сланина и бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Варена юфка със сос от гъби, сланина и бяло вино

Порция

270 г
Калории 673 кал34%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини21г 35%
Мазнини (наситени)4г20%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,915.47г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 98г75%
Фибри4.2г11%
Нишесте78г
Захари2%
Холестерол6мг2%
Витамини и минералиКол.%Ден
А17мкг2%
B1 (Тиамин)0.135мг11%
B2 (Рибофлавин)0.283мг22%
B3 (Ниацианамид)3.77мг24%
B5 (Пантенол)1.4мг28%
B6 (Пиродоксин)0.198мг15%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C5мг6%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)17.3мкг14%
Витамин Холин12.62мг2%
Калций30мг3%
Фосфор238мг34%
Желязо2.28мг19%
Натрий15мг1%
Магнезий68мг17%
Цинк1.94мг18%
Мед0.58мг64%
Манган1.09мг47%
Селен82.4мкг150%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 673 калoрии?

Тичане

0:54ч

Колело

1:17ч

Ски

1:28ч

Танци

1:43ч

Плуване

1:43ч

Фитнес

1:52ч

Велоергометър

2:04ч

Каланетика

2:18ч

Пазаруване

2:57ч

Ходене

2:57ч

Секс

7:57ч

Отдих

11:30ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.