Идеи:

Лесни и вкусни бутерки с халва

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бутер тестото се нарязва на квадрати. В средата на всеки квадрат се слага парче халва и се притискат в краищата, за да не се отворят при печене. Поставят се в намазнена тава и се пекат в загрята фурна до златисто. Когато са готови, се поръсват с пудра захар.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни и вкусни бутерки с халва

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

63 г
Калории 344 кал17%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г6%
Мазнини24г 63%
Наситени6г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.56г
Омега 3
Въглехидрати 28г33%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.249мг21%
B2 (Рибофлавин)0.177мг14%
B3 (Ниацианамид)2.61мг16%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0.013мг1%
B9 (Фолиева киселина)59мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)3.2мг21%
K (Менадион)10.06мкг8%
Витамин Холин4мг1%
Калций6мг1%
Фосфор38мг5%
Желязо1.6мг13%
Натрий156мг10%
Магнезий10мг3%
Цинк0.33мг3%
Мед0.071мг8%
Манган0.305мг13%
Селен15.1мкг27%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 344 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:45ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:03ч

Каланетика

1:10ч

Пазаруване

1:30ч

Ходене

1:30ч

Секс

4:04ч

Отдих

5:52ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.