Бързи и лесни бутерки (сладки бутер банички) с конфитюр от боровинки

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тестото се разстила и се разрязва на четири, а след това всяка четвъртинка се разполовява за да станат 8 правоъгълника.

В едната половинка на всяко парче се разпределя сладкото от боровинки, малини, мармалад или друго.

Прегъва се през средата и краищата се слепват с помоща на вилица.

Тава се застила с хартия за печене и върху нея се разпределят приготвените бутерки. Пекат се на 150 градуса, докато тестото стане златисто и хрупкаво.

Изстиналите бутер банички се поръсват с пудра захар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Бързи и лесни бутерки (сладки бутер банички) с конфитюр от боровинки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

81 г
Калории 362 кал18%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г5%
Мазнини19г 48%
Наситени5г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,913.26г
Омега 3
Въглехидрати 44г49%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари15г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.199мг17%
B2 (Рибофлавин)0.148мг11%
B3 (Ниацианамид)2.1мг13%
B5 (Пантенол)0.01мг0%
B6 (Пиродоксин)0.017мг1%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.56мг17%
K (Менадион)8.05мкг7%
Витамин Холин6.39мг1%
Калций11мг1%
Фосфор33мг5%
Желязо1.43мг12%
Натрий135мг9%
Магнезий9мг2%
Цинк0.28мг3%
Мед0.088мг10%
Манган0.257мг11%
Селен12.7мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 362 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:55ч

Плуване

0:55ч

Фитнес

1:00ч

Велоергометър

1:06ч

Каланетика

1:14ч

Пазаруване

1:35ч

Ходене

1:35ч

Сек*

4:17ч

Отдих

6:11ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.